WildFit en Español
Por fin pude romper la barrera de los 100 kg
Related Stories
WildFit en Español
Un reto muy revelador para mi
Vi una presentacion de Erik y me llamó mucho la atención del método que él utilizaba para practicar una alimentación saludable, por esa razón me inscribí al reto pues siempre me ha interesado lo relacionado con una buena nutrición. Realicé el reto y me pareció super interesante ya que apr...
Read more
WildFit en Español
Logré encontrar mi equilibrio
En 2018 pesaba 133 kilos. Empecé a hacer ejercicio aeróbico y dieta basada en proteínas, eliminando el azúcar, y bajé a 118 kilos. Más para 2020 ya pesaba 122 kilos. Llegó el covid y me hospitalizaron 11 días, y bajé a 114 kilos. Después de una diarrea que no podía controlarse tomé ...
Read more
WildFit en Español
Después de ver la Masterclass quise aprender más sobre alimentación
Me di cuenta de la verdadera mala alimentación que venía teniendo. La mayor lección ha sido de cómo manejan nuestras mentes las empresas alimenticias, esto cambió mi forma de pensar cuando veo una publicidad. El cambio de saber de forma consciente como alimentar mi cuerpo, me llevó a un p...
Read more