WildFit en Español

Por fin pude romper la barrera de los 100 kg

Hola, soy Mexicana y provengo de una familia muy alta, de huesos fuertes y estructura ancha, la gran mayoría de los miembros de mi familia somos obesos y de acuerdo a ello estaba a punto de convencerme de que estaba bien ser obeso. Muchas veces entre y salí de dietas, nutriólogos, médicos internistas, terapias alternativas, etc., algunas veces si me dio resultado, pero para ser honesta siempre ganaba peso nuevamente después de un tiempo (el famoso rebote), la realidad es que no podía bajar de los mas de 100 KG, que pesaba. Cuando inicie el desafío Wildfit, estaba decidida a probar por ultima vez pero mi visión no era solo bajar de peso sino ser mas saludable, muchos miembros de mi familia han padecido Diabetes o Hipertensión y yo no quería eso para mi. Por eso decidí embarcarme en este desafío y estoy muy feliz pues además de haber aprendido muchas cosas sobre la alimentación que he tenido por años (lácteos, azucares, etc), baje 8.5 Kg. Rompí la barrera de los 100Kg que tanto me había costado romper. Y solo seguí las reglas al pie de la letra, no digo que no me haya dado un gustito de vez en cuando pero fue mínimo comparado con lo que regularmente hacia. Ahora peso 93.900 kg y voy por otros 8, así seguiré, descansando 1 semana por mes, diseñaré mi vida wildfit para continuar hasta llegar al menos a 85 u 83 kg, soy alta y no quiero verme muy flaca, pero ahora me veo sensacional comparada a como me veía hace 3 meses cuando inicie. No cabe duda que este ha sido el mejor programa de alimentación que he conocido y espero que con mi ejemplo, mas miembros de mi familia y amigos lo inicien en un futuro cercano. Mil gracias Erick por aparecer en mi vida. Hoy soy una mujer fuerte, sana y feliz. Y continuare así por el resto de mi vida Wildfit.

MARIA ELENA ORTIZ GONZALEZ

GERENTE

Aguascalientes, Mexico

Related Stories

WildFit en Español

He tomado consciencia de lo importante que es mi salud y mi cuerpo

Me animé a hacer el desafío porque quería aprender como cuidarlo y mantenerlo saludable de forma natural. Queria aprender como elegir que alimentos comer para estar fuerte y con energía. Fue muy revelador conocer los tipos de hambre y los tips para gestionarlas, ser mas consciente de mis ...
Read more

WildFit en Español

Mi salud mejoró considerablemente

Gracias al desafío conseguí una considerable reducción de grasa corporal y de pérdida de tallas  y una reducción en mis niveles de glucosa. Obtuve un cambio de hábitos y más consciencia al rededor de la alimentación....
Read more

Roberto S.

Mexico, Mexico

WildFit en Español

"Hoy al termino del curso no me duele nada, mi cara se limpió de granos y me siento y veo genial"

Antes de entrar a este programa yo creía que estaba saludable y solo era por cuestión de estética pero ahora que terminé el curso me doy cuenta que realmente me dolían mis articulaciones y mi cuerpo en general y sufría de acné. Hoy al termino del curso no me duele nada, mi cara se li...
Read more

Lorena Hernández Ramírez

Accompanist

Mexico City, Mexico

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story