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Recuperé mi salud a través de la alimentación

Me di cuenta de los daños que provoca la industria de la alimentación. Al finalizar el desafío, me siento mucho mejor, con mucha más energía, duermo mejor y he bajado 7 kg sin ser esa mi intención al entrar al programa. El programa fue muy fácil de seguir, los videos de Eric muy entendibles con el apoyo de las coaches, excelente!

Angélica Aguilar

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María Johana Moreno Escobar

Psicóloga

Bogotá, Colombia

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