Stories on WildFit en Español

Stories about WildFit en Español from our community

84 WildFit en Español stories for you
WildFit en Español

WildFit me cambió la vida

He tenido problemas con el manejo emocional de la comida y mi peso desde que recuerdo y hoy tengo 41 años, antes de empezar el programa estaba con obesidad grado I, sufrí una caída en la cual me fisuré algunas vértebras de la columna y quedé inmovilizada varias semanas, y adicionalmente t...
Read More

Wendy Almeida

Gerente General Corposalud Cia. Lta.

Quito, Ecuador

Play
WildFit en Español

Mi experiencia con Wildfit

Antes de iniciar WildFit, yo tenia una obesidad tipo II y muchos sintomas que me hacian sentir mal y aburrida de mi estado de salud (acné, dolores de cabeza, mareos, dolor corporal generalizado, cansancio continuo, falta de energia), tenia una fuerte adiccion a la pasteleria y a todo lo q...
Read More

Liliana Garcia

M. Sc. Biotecnologia. Q.F.

Montreal, Canada

WildFit en Español

Logré encontrar mi equilibrio

En 2018 pesaba 133 kilos. Empecé a hacer ejercicio aeróbico y dieta basada en proteínas, eliminando el azúcar, y  bajé a 118 kilos. Más para 2020 ya pesaba 122 kilos. Llegó el covid y me hospitalizaron 11 días, y bajé a 114 kilos. Después de una diarrea que no podía controlarse tomé...
Read More

Alfredo Lopez

Mueblería famosa

Degollado jalisco, Mexico

WildFit en Español

El cambio a mejor fue evidente

Me animé a hacer el desafío porque quería cambiar mi alimentación y bajar de peso. Lo más duro y revelador a la vez, fue dejar el azúcar y cambiar casi todos mis hábitos alimentarios. Poco a poco empecé a sentir un mejoramiento en mi aspecto físico, una mejora en mi capacidad mental, un m...
Read More

Jorge A. Olea

WildFit en Español

Un reto que me ha dado muchos beneficios

Quería empezar a cuidar y sanar mi cuerpo, más que bajar de peso realmente necesitaba empezar a nutrirlo correctamente. Romper con ideas erróneas de la comida fue lo mejor que pude hacer. Ahora puedo estar con otras personas sin la tentación de comer algo que me hace daño. Me siento con m...
Read More

Minerva Rebollar

WildFit en Español

Es lo mejor que me ha pasado en la vida

A los 13 años fui obeso e hice dieta y bajé hasta mi peso ideal, pero sentía que no tenía fuerza y energía y además sentía que tenía un problema con la comida porque mi cuerpo rechazaba el arroz y la papa entre otros alimentos y quería saber que era lo que mi cuerpo realmente quería. Grac...
Read More

Jesus tavera

WildFit en Español

Es un reto que me ha empoderado

Decidí hacer WildFit porque quería dejar de fumar y acompañar el proceso con un programa que complementara mi decisión de cuidar mi salud, un programa que me ayudara a reconfirmar que valía la pena empoderarme de mi bienestar físico, mental y emocional. Ahora soy consciente que muchos pro...
Read More

Martha Isabel Sáenz Díaz

WildFit en Español

Ya no puedo ver la comida como la veía antes

Quería una mejor alimentación para mi familia y para mi, tengo una niña pequeña y quiero mostrarle cómo alimentarse de forma natural y consciente. Fue muy interesante descubrir que no siempre comemos por hambre, sino por temas emocionales y descubrir lo excelente que se siente mi cuerpo c...
Read More

Livia García

WildFit en Español

Ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida

Tenia un gran sobrepeso y quería aprender a alimentarme de la mejor manera. Conocer la línea del tiempo respecto a mis antojos fue muy revelador y también darme cuenta de lo manipulados que estamos por tanta campaña publicitaria, que es la que nos hace comer en vano. Saber que mis antojos...
Read More

Javier Benavides

WildFit en Español

WildFit fue una de las mejores decisiones que he tomado

Me decidí a hacer el reto para mejorar mi salud y encontrar las herramientas para ello. Después  del reto, mi nivel de conciencia es mucho mayor para seleccionar los alimentos que me permitan tener una vida saludable y plena. Son muchos los logros! Mejoró mi salud y por ende, muchas...
Read More

Ma Elena Zaragoza

WildFit en Español

WildFit es el mejor programa de nutrición que he conocido

Quería aprender a comer de manera saludable y poder controlar mejor mi diabetes. Me decidí a hacerlo porque estoy convencida que la buena alimentación es una parte fundamental para vivir bien y feliz, libre de enfermedades. Estos fueron mis logros: 1.La inconveniencia de consumir lác...
Read More

Silvia Elena Posada

WildFit en Español

WidFit ha sido la mejor eleccion de mi vida! Es un estilo de vida para siempre!

Quería aprender a vivir mi madurez con salud y energía. Logré poner en práctica conocimientos teoóicos adquiridos anteriormente sobre nutrición, y que no aplicaba plenamente. El cambio principal es saber tomar las decisiones correctas con la información adecuada sobre mi alimentación, par...
Read More

Mayra Urena

WildFit en Español

WildFit en Español with Eric Edmeades

Eric Edmeades, conferencista y escritor de fama mundial, sufrió problemas de salud durante toda la adolescencia y veintena. Tras años de estudio e investigación, creó WildFit: un sistema sencillo y estructurado paso a paso, que cualquiera puede emplear para optimizar su salud física y disfrutar de una vida larga y saludable. Transforma tu cuerpo en tan solo 90 días, sin necesidad de dietas ni ejercicio.
Click here to learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story
CLOSE