"He conseguido bajar 7,5 kg, tengo cero inflamación, más energía, mejor sueño y una digestión mucho más liviana"

He terminado WildFit hace tres días y mi vida cambió de una manera espectacular.

Antes tomaba pastillas para dormir. Hacía —y continúo haciendo— ejercicio intenso 5 o 6 días a la semana, por lo tanto, los cambios en la alimentación me complicaron un poco el proceso, principalmente por el hambre constante que tenía a todas horas. Para adaptarme, incrementé enormemente el consumo de vegetales crudos, ensaladas deliciosas y proteína.

El café era el ritual más importante para mí, pero de un día para otro lo dejé. Fueron cinco días con fuertes dolores de cabeza; sin embargo, una vez superados, apareció una gran energía y ahora ya no es del todo necesario.

Soy amante del queso (no del resto de los lácteos). Prácticamente no consumo azúcar ni refrescos. Echo de menos el queso, pero he podido sobrellevarlo y estoy muy feliz de haberlo logrado.

Comer sano es carísimo, al menos en Costa Rica.

He conseguido bajar 7,5 kg, tengo cero inflamación, más energía, mejor sueño y una digestión mucho más liviana. Tomé conciencia de qué debo comer, qué alimentos favorecen una mejor digestión, cuáles me dan más energía y cómo vivir mejor de manera integral.

La idea clave —y creo que la más importante— es escuchar cuando el cuerpo te habla. Cuando te da avisos, hay que escucharlo, hacer cambios y ayudarle a estar bien, sano y fuerte.

Recomiendo WildFit a todos porque es un plan de bienestar integral, basado en la alimentación consciente y en entender cómo lo que comemos nos hace sentir y si realmente nos sienta bien o no.