Quería mejorar mi salud y bajar de peso, pero sin tener que hacer dieta, buscaba un estilo de vida. Descubrí las estaciones y he perdido 10 kilos, me siento con mucha energia, me muevo mucho mas y me siento muy bien
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He bajado 10 Kg y por primera vez, estoy en mi peso ideal. Soy científico y he notado también un mayor rendimiento intelectual en tiempo y nivel de concentración. Ya no siento nunca acidez ni malestares estomacales. Mi cuerpo a cambiado como si hubiera estado en un programa de entrenamien...
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Perdí 50 libras y tengo las herramientas para bajar mas y seguir con buena salud. Aun me faltan 10 libras, pero por el momento paré para acostumbrar y preparar mi cuerpo a su nuevo peso y estar listo para el último esfuerzo de 10 libras....
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