La nutrición es un tema de salud, no de moda.
WildFit en Español

La nutrición es un tema de salud, no de moda.

Me apunté al desafío para mejorar mi nutrición y tener mas energía. Me dí cuenta de la importancia de la alimentación en todos los aspectos de mi vida y tuve grandes logros como pérdida de peso, se me quitaron dolores articulares, ahora tengo más energía y los granos que normalmente me salían en la circunferencia de los ojos desaparecieron por completo.

José Miguel B.

Related Stories

WildFit en Español

"Eric es un gran maestro"

Antes de entrar al programa estaba sumergida en hábitos muy dañinos sobre todo en mi relación con el azúcar. Wildfit me dio un nuevo sentido de alimentación y vitalidad. Mis hábitos se mantienen en el tiempo. Eric es un gran maestro ...
Read more

Liliana Escalante

Human Resources Psychologist

Bogota, Colombia

WildFit en Español

"res meses después, habiendo finalizado el desafío, he bajado alrededor de 11 kg."

Previo a mi entrada al Programa había sufrido sobrepeso y obesidad casi toda mi vida. Tengo 54 años y desde hace alrededor de 20 años, además de la obesidad, sufría de gastritis y reflujo esofagogástrico, a causa de una Hernia de Hiato, a diario, lo que me volvió dependiente de medicament...
Read more

Graciela Martins de Abreu

Educational Psychology Professor

Mendoza, Argentina

WildFit en Español

Después de ver la Masterclass quise aprender más sobre alimentación

Me di cuenta de la verdadera mala alimentación que venía teniendo. La mayor lección ha sido de cómo manejan nuestras mentes las empresas alimenticias, esto cambió mi forma de pensar cuando veo una publicidad. El cambio de saber de forma consciente como alimentar mi cuerpo, me llevó a un p...
Read more

Carlos Adrián

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story