Stories from our Community
Learn how Mindvalley impacts people
310 Health & Fitness stories for you
Lifebook Mastery
"Thanks to the program I've realized that I am not just an entrepreneur, yet also an artist"
It gave me the courage to step out of my comfort zone and make the decision to quit my job and become a full-time artist. Today I've sold over 100'000.- of my art, building a global community of conscious collectors and living my dream as an artist! That would have never been possible if...
Read more
Lifebook Mastery en Español
”Sentí que me daban la posibilidad de animarme a soñar en grande, no dejar mis pasiones para algún día y poner en práctica mis sueños con acciones concretas”
Sentí que me daban la posibilidad de animarme a soñar en grande, no dejar mis pasiones para algún día y poner en práctica mis sueños con acciones concretas. Recomiendo este desafío porque abarca integralmente todas las áreas de la vida, porque te hace revisar y transformar las creencias...
Read more
Lifebook Mastery
"This quest put me on a healthy path to think, evaluate and take action on all categories of my life"
I walked in without any expectations however 6 months after I completed my Lifebook I got a promotion, including a pay raise, in the middle of a pandemic. How is that possible?
Read more
Lifebook Mastery
"Lifebook program was the best invested time for my to get clear not only who I am"
Lifebook program was the best invested time for me to get clear not only who I am but also what I want in life and how I'm gonna make it happen. Thanks to great inspiration of Jon & Missy, structure and systematic work I am now my "better me", happy and fulfilled, knowing exactly...
Read more
Lifebook Mastery
“Just What I Needed To Propel Me Towards My Lifebook Vision”
Each week’s content was inspiring and the exercises helped bring action to the ideas swirling in my head. Creating the structure to turn my vision into reality is not my strength, and Lifebook Mastery served as the perfect vehicle for getting me moving.”
Read more
Lifebook Mastery
“A Strategic Plan To Create The Life Of Our Dreams”
This blows everything out of the water. Every aspect of our lives is so much juicier and happier. Our personal income has gone up over $250K, we are more deeply in love with each other, and we’re in much better shape (Dan has lost over 25lbs and I’ve lost 15lbs).
Read more
Lifebook Mastery
“My life is vastly better and continues to improve almost daily”
[I've had] huge personal wins in 10 out of the 12 categories, including reducing my weight by 28lbs, clearing a financial debt and creating a much more satisfying social life. I’ve also taken my relationship with my kids, wife, parents and brother to a whole new level and redefined my career path.
Read more
Lifebook Mastery
“The Most Powerful Personal Development Program I Have Ever Completed”
In the last 8 months since I did Lifebook Mastery, I have completely turned my life around. I have deepened my relationship with my wife, paid off about $42,000 in debt, and I finally achieved my fitness goal of less than 12% body fat.
Read more
Quantum Jumping
"I can resort to my Quantum Jumping techniques to restore calm and eliminate fear from my life"
Calming the mind has benefited me in my health, mental peace, elimination of worry, finding the blessings or gems from all experiences in life. I embrace the Quantum Jumping technique as that which trains and refines my meditation.
Read more
Featured Health & Fitness Story
Mindvalley is fueled by your stories
Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story
Quantum Jumping
“People continually comment on the constant flow of miraculous coincidences that are always happening around me"
Over the years, I’ve read every book and taken every course to find a way to interact with this Higher Power in a more direct way. Nothing has ever given me the depth I was looking for…. until I found Quantum Jumping. Thanks for sharing your wisdom and knowledge.
Read more
Health Coaching
"I have the confidence now to start helping clients heal and have a holistic approach to their health"
My biggest insights came through the understanding of how the 3 pillars tie up and how to actually implement these instrumental parts in my coaching. I have the confidence now to start helping clients heal and have a holistic approach to their health.
Read more
Quantum Jumping
"Last year, the course helped me unlock potential I didn't know I had"
I noticed significant improvements in my personal and professional life. This year, as I redo the course, I am discovering even deeper layers of transformation. It feels like I am peeling back the layers of an onion, revealing more and more about myself and my capabilities...
Read more
Lifebook Mastery en Español
Tengo planes de escribir un libro y de iniciar uno o varios negocios
Hola!
Mi historia tal vez no sea típica, ustedes dirán. Soy ingeniero químico en Costa Rica desde hace más de 25 años, y he logrado ser exitoso sin mucho estrés. Estudié un MBA porque quería ser gerente (no lo logré)...
Read more
Quantum Jumping
"I feel my life is richer and has far more possibilities than it did prior to the Quest"
Before I joined the Quantum Jumping Quest, I was of the belief that everyone had their strengths and their weaknesses; that people made good decisions or bad decisions in their lives, and that some people had good luck and others had bad luck.
During the Quest, I was blown away to learn a...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Квест помог знакомиться с собой глубже»
Я довольно интенсивно занимаюсь персональным развитием, особенно последний год. Предложение...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«До этого квеста я не могла найти баланс между карьерой и семьей»
До этого квеста я не могла найти баланс между карьерой и семьей. В моей жизни не было понимания путешествия.
Очень много было вопросов в голове...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Я поняла, насколько жизнь многогранна!»
Я благодарю за "Книгу жизни". Для меня было сложно разделить себя на 12 категорий, но благодаря этому я поняла, насколько жизнь многогранна...
Read more
Quantum Jumping
"Mindvalley has reminded me of my own capabilities"
Within the past two years before joining this program, I was a caregiver for my long time roommate who, after months of suffering, passed away from Brain cancer. Then I spent another two years in the deepest grief. So I was sort of floundering, though I am a strong person. I have worked a...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Я стала чётче, осознаннее подходить к своей жизни»
Благодарю Джона и Мисси за Книгу Жизни!
Мне очень понравились...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Я создала для себя план, который буду реализовывать на протяжении года и дальнейшей жизни!»
Благодарю Джона и Мисси за прекрасную программу!
Для меня было важно и ценно увидеть видение жизни этих замечательных и успешных людей. И мне очень импонирует их философия о счастливой и сбалансированной жизни...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Ключевым отличием этой программы является целостное видение своей жизни и постановки целей в каждой категории»
Программа Книга Жизни заинтересовала меня новым взглядом на свою жизнь и постановку целей во всех 12 областях жизни.
До прохождения этой программы многие категории были либо мало осознанными (Социальные связи) или стояли на самом последнем месте...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Я получила больше чем ожидала»
Я работаю с людьми, помогаю привить полезные привычки и избавиться от вредных, пробудить силу и мощь, чтобы управлять эмоциями, страхом и неизвестностью, превращать любой минут в плюс. Я поставила перед собой задачу создать рабочую тетрадь для моих клиентов...
Read more
Lifebook Mastery en Español
"Gracias por este hermoso camino de felicidad!"
Cuando comencé con Lifebook Mastery estaba muy entusismada pero no tenía claro cómo avanzar, este programa me ha ordenado, tengo cada día metas claras y un orden que refleja cómo voy con mucha claridad, donde avanzo y donde debo cambiar hábitos. Gracias por este hermoso camino ...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Очень понравилась идея жизни как шедевра, успешной во всех сферах»
Я решила пройти квест «Книга жизни» после развода. Планы, которые были до этого, разрушились, и нужно было придумать что-то новое. Очень понравилась идея жизни как шедевра, успешной во всех сферах...
Read more
Lifebook Mastery
"Now we are going through Lifebook together!"
My life was prioritized into six categories prior to discovering Life Book - Art, Health and Fitness, Intellectual, Love Life, Spirituality, and Relationships. I had revised this guide over the course of 20 years, often adding information and inspiration to my three-ring binder I carried...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Этот квест был одним из замечательных путешествий внутри себя»
Этот квест был одним из замечательных путешествий внутри себя, сделала много открытий, узнала много нового, увидела и осознала свою жизнь в абсолютно новом виденье...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Теперь у меня есть самый важный проект - это моя жизнь!»
Это было потрясающе! Джон Бутчер был прав, этот квест лучше всего подходит для тех людей, у которых случился переломный момент в жизни. И я одна из этих людей.
У меня случились события, после которых моя жизнь разделилась на «До» и «После». Мое сознание перевернулось...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Квест "Книга жизни" задал правильный вектор движения»
Замечательный квест! Для меня, в первую очередь, квест был интересен тем, что затронул такие сферы жизни, о которых большинство людей не задумывается вообще, не говоря уже о том, чтобы думать о них на постоянной основе.Квест помог мне разобраться с тем, какой я вижу свою дальне...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«У меня получилось детально посмотреть на свою жизнь»
Я записалась на этот квест из-за того, что у меня был запрос на порядок в моей жизни. Мне хотелось чтобы в моей жизни появилась четкость и понимание как жить, говорить с другими и оставаться стойкой в своем мнении не идти на поводу у других, куда посмотреть для осознания работы с ре...
Read more
Книга жизни с Джоном и Мисси Бутчер
«Мне удалось навести порядок в своей голове»
Моя жизнь полностью изменилась когда родился ребенок. Те ценности и приоритеты, которые были ранее, стали не актуальны. В голове хотелось навести порядок и понять - что, куда и зачем. Как будто произошло...
Read more