Lo más revelador fue aprender a escuchar mi diálogo interno. Pude perder el pèso deseado, mi calidad de sueño mejoró y me siento muy bien.
Related Stories
WildFit en Español
Por fin pude romper la barrera de los 100 kg
Hola, soy Mexicana y provengo de una familia muy alta y de huesos fuertes y estructura ancha, la gran mayoría de los miembros de mi familia somos obesos y de acuerdo a ello estaba a punto de convencerme de que estaba bien ser obeso. Muchas veces entre y salí de dietas, nutriólogos, médico...
Read more
WildFit en Español
Quería aprender a comer saludable, tener un vientre plano y poder dormir bien
Todo es posible si eres bien dirigida. He podido lograr mis metas a largo plazo y he visto como la industria alimentaria nos ha mentido con el propósito de vender sus productos. Pude perder la grasa que no habia podido eliminar de otras formas y mejoré la salud hasta el punto que mi cabel...
Read more
WildFit en Español
Quería mejorar mi salud a largo plazo
Perdí 50 libras y tengo las herramientas para bajar mas y seguir con buena salud. Aun me faltan 10 libras, pero por el momento paré para acostumbrar y preparar mi cuerpo a su nuevo peso y estar listo para el último esfuerzo de 10 libras....
Read more