WildFit en Español

Quería bajar de peso y estabilizarme

Lo más revelador fue aprender a escuchar mi diálogo interno. Pude perder el pèso deseado, mi calidad de sueño mejoró y me siento muy bien.

Monica Saravia Mejia

Related Stories

WildFit en Español

Es un desafío que hay que vivirlo en carne propia

Quería Adelgazar y aprender más sobre cuál es la mejor manera de alimentación para mi Edad. Pienso que el desafío es un programa que más allá de imponer nada, te lleva de una manera lógica y única a entender el porqué de la importancia de una buena y adecuada alimentación. Fue muy interes...
Read more

WildFit en Español

Quería bajar de peso y descubrí mucho mas!!!

Realmente aprendí que una forma de quererme es cuidando lo que como y que la alimentación es vital para una vida sana. Pero ahora lo hago con consciencia. Me sorprendí de mí disciplina y compromiso con mi bienestar y en la salud hubo cambios y mejoras, sobretodo en la piel y el colon. Wil...
Read more

Paulo César Cristancho Rendón

WildFit en Español

Dejé de estar todo el día con hambre y con ansiedad.

Aprendí a escucharme, e hice eun espectacular cambio metabólico. Obtuve una pérdida de volumen y aprendí a no depender del azúcar para vivir....
Read more

Mª Angeles

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story