WildFit en Español

Quería mejorar mi forma de comer y lo conseguí

He empezado a questionar mis creencias, a veces falsas, sobre los alimentos aceptables o excepcionales. He quitado productos que he consumido toda mi vida pero ya no me controlan. Poder tomar decisiones conscientes más allá de la alimentación.

Irena Kurteva

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Mis alergias desaparecieron

Quería realizar WildFit porque estaba cansada de las dietas  ya que todas se basaban en dejar de comer y cuando finalizaba engordaba nuevamente, Vi la clase y entendí que más que una dieta de unos meses debía aprender hacerla parte de mi.
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Andreina Q

WildFit en Español

Me sentí motivada para lograr mis metas

Before this program I felt stuck in habits and patterns that didn’t serve me. I would start a diet and I was not able to keep my goals for more than 2 days. I was constantly t thinking about food , addicted to sugar and it was very hard for me to move or exercise. I felt lethargic and I w...
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Dayanne

Personal chef

Miami, United States

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Sin duda el mejor programa que haya tenido hasta ahora

Gracias WilFit! Tengo 47 años (1.63 m) y me siento increíble!! Al Inició pensaba que nunca iba a recuperar mi forma física y mi salud a esta edad...pero se pudo!! -Bajé 4 kgs (de 68 a 64), índice graso (de 23% a 15%) -Ya no sufro de gases -Piel más hidratada (no tengo zalpullidos) -Me sie...
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JOSE ACHA JAUREGUI

Sport Manager & trainer

La Paz, Bolivia

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with Eric Edmeades Learn more

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