He empezado a questionar mis creencias, a veces falsas, sobre los alimentos aceptables o excepcionales. He quitado productos que he consumido toda mi vida pero ya no me controlan. Poder tomar decisiones conscientes más allá de la alimentación.
Related Stories
WildFit en Español
Me apunté para poder mejorar mi salud y la de mi familia
Me di cuenta de que todo lo que comíamos no nos ayudaba a tener una buena salud. El cambio fue espectacular, ahora nos nutrimos en lugar de simplemente comer y he bajado considerablemente de peso. Me siento feliz de este proceso....
Read more
WildFit en Español
Decidi hacer wildfit porque queria bajar de peso
Descubrí que la industria alimentaria no nos quiere ver sanos, que algunos hábitos alimenticios eran solo por costumbre o tradición. Mi esposo bajó 4 kilos y yo 6. Adoptamos nuevos hábitos alimenticios mejorando nuestra autoestima al obtener resultados que parecían imposibles conseg...
Read more
WildFit en Español
WILDFIT me dio libertad
Gracias a este programa me reconcilié con el espejo, ya que había ganado grasa corporal y peso como producto de la menopausia y a través del programa pude aprender que también fue mi alimentación. El cambio fue increíble aunque aún tengo unos centímetros que perder estoy muy feliz con mi ...
Read more