He empezado a questionar mis creencias, a veces falsas, sobre los alimentos aceptables o excepcionales. He quitado productos que he consumido toda mi vida pero ya no me controlan. Poder tomar decisiones conscientes más allá de la alimentación.
Related Stories
WildFit en Español
¡¡Wildfit me encanta y es mi nuevo estilo de vida!!
Hace 1 año ví Wildfit anunciado en muchos lugares pero no me convencía a hacerlo porque no estaba lista, finalmente, al reconocer que mi alimentación se basaba en mis emociones me decidí a hacerlo, lo llevé a cabo al pie de la letra, aprendiendo de los errores voluntarios e involuntarios....
Read more
WildFit en Español
WildFit es una oportunidad de vida maravillosa
Inicié el desafío porque quería bajar de peso y alimentarme de forma consciente. Pude dejar los lácteos que tanto amaba así como todo lo dulce artificial y me volví mas consciente de mi diálogo interno. Perdí 8 kilos y aprendí a entender que un gusto momentáneo no ayuda a mantener mi salu...
Read more
WildFit en Español
WildFit me hizo descubrir muchas cosas
La masterclass me convenció de que en este programa podría encontrar una forma confiable de aprender a comer de manera diferente a la conocida por mi. Aprendí a poner límites,no solo en los alimentos pues tambien descubrí canales de contactarme con mi subconsiente. Perdí todos los kilos q...
Read more