Ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida
WildFit en Español

Ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida

Tenia un gran sobrepeso y quería aprender a alimentarme de la mejor manera. Conocer la línea del tiempo respecto a mis antojos fue muy revelador y también darme cuenta de lo manipulados que estamos por tanta campaña publicitaria, que es la que nos hace comer en vano. Saber que mis antojos están relacionados a momentos agradables de algún pasaje de mi vida ha sido muy importante. Perdí 12 kilos durante el proceso. Estoy usando ropa que la tenia guardada hacía mucho tiempo. Me siento mucho mejor respecto a mi salud. WildFit es un proceso que a diferencia de otros te conduce de manera paulatina al logro de resultados y eso te incentiva a continuar, además de constituirse prácticamente en una escuela de alimentación.

Javier Benavides

Related Stories

WildFit en Español

WildFit mejoró mi salud

Elegí wildfit porque quiería trabajar sobre la mente los antojos y los diálogos internos .Yo quería dejar varios alimentos  y no podia. Durante el desafío, dejé de beber café y tomar leche. Ahora soy diferente y amo mi cuerpo . Cuando voy al trabajo mis compañeras me dicen que estoy...
Read more

Gladis C.

WildFit en Español

Ahora le doy a mi cuerpo lo que necesita

He mejorado mi salud y he bajado notablemente de peso! Pero lo mejor de todo es la relación con la comida, ahora realmente nutro mi cuerpo!
Read more

Suzzete S.

WildFit en Español

Quería mejorar mi forma de comer y lo conseguí

He empezado a questionar mis creencias, a veces falsas, sobre los alimentos aceptables o excepcionales. He quitado productos que he consumido toda mi vida pero ya no me controlan. Poder tomar decisiones conscientes más allá de la alimentación....
Read more

Irena Kurteva

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story