Tenia un gran sobrepeso y quería aprender a alimentarme de la mejor manera. Conocer la línea del tiempo respecto a mis antojos fue muy revelador y también darme cuenta de lo manipulados que estamos por tanta campaña publicitaria, que es la que nos hace comer en vano. Saber que mis antojos están relacionados a momentos agradables de algún pasaje de mi vida ha sido muy importante. Perdí 12 kilos durante el proceso. Estoy usando ropa que la tenia guardada hacía mucho tiempo. Me siento mucho mejor respecto a mi salud. WildFit es un proceso que a diferencia de otros te conduce de manera paulatina al logro de resultados y eso te incentiva a continuar, además de constituirse prácticamente en una escuela de alimentación.
Related Stories
WildFit en Español
Quería mejorar mi salud a largo plazo
Perdí 50 libras y tengo las herramientas para bajar mas y seguir con buena salud. Aun me faltan 10 libras, pero por el momento paré para acostumbrar y preparar mi cuerpo a su nuevo peso y estar listo para el último esfuerzo de 10 libras....
Read more
WildFit en Español
Mi salud se reforzó enormemente
Antes de entrar a este programa venía arrastrando las secuelas del tratamiento de quimioterapia y radioterapia recibidos en 2017 luego de una gastrectomía total a causa de un tumor canceroso etapa 3 en el estómago. Siempre estaba cansada, no tenía ánimo de trabajar, salir o hacer las tare...
Read more
WildFit en Español
El cambio a mejor fue evidente
Me animé a hacer el desafío porque quería cambiar mi alimentación y bajar de peso. Lo más duro y revelador a la vez, fue dejar el azúcar y cambiar casi todos mis hábitos alimentarios. Poco a poco empecé a sentir un mejoramiento en mi aspecto físico, una mejora en mi capacidad mental, un m...
Read more