![" J'ai pris conscience de mon dialogue interne et [ai] intégré l'amour de l'alimentation bonne pour soi "](https://res.cloudinary.com/mindvalley/image/fetch/f_auto,q_auto,w_400,h_400,c_fill,dpr_1.7/https://storage.googleapis.com/mv-stories/25212/5b8d1ace91e5a910c1f49e3494a823c7.jpg)
J’ai suivi les 90 jours du programme WildFit , j’ai beaucoup aimé l’accompagnement d’Eric et de l'équipe WildFit. Avant ce programme, je pensais que la perte de poids était une histoire d'alimentation. La première chose que j’ai découverte est...
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Je voulais apprendre ce dont mon corps a besoin en termes de nutrition. Grace à WILDFIT, j'ai appris à écouter mon dialogue intérieur sur mes décisions en termes de choix alimentaires: qu'est-ce qui me poussaient vers certains aliments et d'autres pas. Je sais maintenant qu'il y a vraimen...
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Je souhaitais apprendre à me nourrir selon le régime alimentaire de l'être humain, et perdre du poids pris lors d'une maladie par la même occasion. Je pensais manger sainement, mais en réalité je me trompais. J'ai aussi découvert que j'étais beaucoup plus forte que je ne le pensais. ...
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