![" J'ai pris conscience de mon dialogue interne et [ai] intégré l'amour de l'alimentation bonne pour soi "](https://res.cloudinary.com/mindvalley/image/fetch/f_auto,q_auto,w_400,h_400,c_fill,dpr_1.7/https://storage.googleapis.com/mv-stories/25212/5b8d1ace91e5a910c1f49e3494a823c7.jpg)
Au début de l’année 2021, j’étais prête à faire tous les efforts pour corriger mon alimentation ! Certes beaucoup de changements avaient été réalisés au fil des années, cependant sans résultats durables sur mon poids ; les kilos étaient indélogeables et les questionnements constants....
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J'étais principalement à la recherche de plus d'informations dans le domaine de la nutrition et du mode de vie; comment les deux sont interconnectés. Cela a augmenté ma conscience des cycles et des saisons de la vie, de la sagesse derrière eux et de l'ironie de la façon dont, en cherchant...
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J'ai aimé l'idée de relier l'histoire de l'humain dans l'alimentation. Les argument d'Eric se tiennent et m'ont interpelé. Je savais que quelque chose me manquait dans mon alimentation. Je mangeais des fruits et des légumes régulièrement mais cela ne suffisait pas à mon équilibre. Mes ong...
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