![" J'ai pris conscience de mon dialogue interne et [ai] intégré l'amour de l'alimentation bonne pour soi "](https://res.cloudinary.com/mindvalley/image/fetch/f_auto,q_auto,w_400,h_400,c_fill,dpr_1.7/https://storage.googleapis.com/mv-stories/25212/5b8d1ace91e5a910c1f49e3494a823c7.jpg)
Je voulais avoir de bonnes habitudes alimentaires et mettre fin à l’effet yoyo. Ce qui a changé c'est qu'avant de manger quoi que ce soit, je suis consciente des conséquences. Je sais qu’on a le pouvoir de choisir ce que nous mangeons et je suis consciente de l’énarque de certaines indust...
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J'ai été attirée par la présentation d'Eric et je voulais découvrir les règles essentielles pour être et rester en bonne santé. J'ai été surprise par la facilité avec laquelle je pouvais suivre strictement le programme sans frustration. Ce qui m'a le plus marqué est la leçon des 6 faims.&...
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J'ai aimé l'idée de relier l'histoire de l'humain dans l'alimentation. Les argument d'Eric se tiennent et m'ont interpelé. Je savais que quelque chose me manquait dans mon alimentation. Je mangeais des fruits et des légumes régulièrement mais cela ne suffisait pas à mon équilibre. Mes ong...
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