WildFit en français

Cela me fait me sentir plus souple et les problèmes de ballonnements et de gaz ne sont plus présents

J'étais principalement à la recherche de plus d'informations dans le domaine de la nutrition et du mode de vie; comment les deux sont interconnectés. Cela a augmenté ma conscience des cycles et des saisons de la vie, de la sagesse derrière eux et de l'ironie de la façon dont, en cherchant à créer de meilleurs moyens plus efficaces pour nourrir les masses, nous nous sommes en fait éloignés de la nature, qui a déjà résolu tous ces problèmes. Cela me fait me sentir plus souple et les problèmes de ballonnements et de gaz ne sont plus présents lorsque j'adhère au programme. Ma conscience de la relation de mon corps avec certains types de nourriture est beaucoup plus aiguë maintenant. Cela m'a aussi vraiment simplifié tout le processus de préparation des aliments. J'ai ressenti une réelle amélioration sur les plans physique et mental, ainsi que sur mon sommeil!

Brigitte R.

Related Stories

WildFit en français

Le meilleur cadeau c'est ma psychologie vis à vis de ma prise de décision alimentaire

La masterclass de Eric répondait déjà brièvement à mes questions relatives à une alimentation saine mais je voulais en savoir plus, en clair le vrai Pourquoi. Je me sens plutôt libérée de grosses chaines psychologiques, et pour ancrer mieux le programme je le referai, car je veux que mon...
Read more

Francine C.

WildFit en français

Je suis en forme et non frustrée

Je voulais prendre de nouvelles habitudes alimentaires saines et comprendre l’intérêt de s’alimenter correctement pour être en bonne santé et surtout arrêter les régimes. J'ai compris que tous les aliments  ne sont pas bons et le plus important comprendre la valeur nutritionnelle et...
Read more

Sophie J.

WildFit en français

C'est l'un des meilleurs choix que j'ai fait de ma vie

Je voulais devenir maître de ma nutrition et non plus esclave. J'ai appris qu'en calmant mes faims (nutritionnelle, soif, variété), je peux maitriser ma faim émotionelle. Résultats: 10 kilos de perdu, meilleur sommeil, beaucoup plus d'énergie, fin des migraines, alimentation saine, une am...
Read more

Yvon M.

France

WildFit en français

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story