J'étais principalement à la recherche de plus d'informations dans le domaine de la nutrition et du mode de vie; comment les deux sont interconnectés. Cela a augmenté ma conscience des cycles et des saisons de la vie, de la sagesse derrière eux et de l'ironie de la façon dont, en cherchant à créer de meilleurs moyens plus efficaces pour nourrir les masses, nous nous sommes en fait éloignés de la nature, qui a déjà résolu tous ces problèmes. Cela me fait me sentir plus souple et les problèmes de ballonnements et de gaz ne sont plus présents lorsque j'adhère au programme. Ma conscience de la relation de mon corps avec certains types de nourriture est beaucoup plus aiguë maintenant. Cela m'a aussi vraiment simplifié tout le processus de préparation des aliments. J'ai ressenti une réelle amélioration sur les plans physique et mental, ainsi que sur mon sommeil!
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Cela me fait me sentir plus souple et les problèmes de ballonnements et de gaz ne sont plus présents
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