Avant WILDFIT, je me sentais mal après chaque repas. J'étais tout le temps fatiguée et chaque activité était rendue une corvée. Et malgré cette fatigue, je n'arrivais pas à dormir ou à peine quelques heures par nuit.
Avec WILDFIT, j'ai appris beaucoup de notions sur la nourriture et les produits alimentaires que j'utilisais tous les jours. WILDFIT revoit les notions de régime, en passant du keto au paléo, avec des notions de l'alimentation crue. Je n'ai jamais autant mangé de vraie nourriture, de la vraie nourriture.
J'ai fait le défi pour 3 mois et je continue depuis à vivre selon WILDFIT.
J'ai perdu près de 40 livres en 4 mois (environ 18 kilos) et je mange vraiment beaucoup. Je n'ai jamais eu faim avec ce mode de vie. Maintenant, je dors mes 7h par nuit, je peux faire des randonnées de 2h avec mes enfants et il me reste encore de l'énergie pour faire le repas.
La perte de poids n'est que le résultat du mieux-être général. Wildfit c'est manger en pleine conscience.
Avec WILDFIT, j'ai appris beaucoup de notions sur la nourriture et les produits alimentaires que j'utilisais tous les jours. WILDFIT revoit les notions de régime, en passant du keto au paléo, avec des notions de l'alimentation crue. Je n'ai jamais autant mangé de vraie nourriture, de la vraie nourriture.
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J'ai perdu près de 40 livres en 4 mois (environ 18 kilos) et je mange vraiment beaucoup. Je n'ai jamais eu faim avec ce mode de vie. Maintenant, je dors mes 7h par nuit, je peux faire des randonnées de 2h avec mes enfants et il me reste encore de l'énergie pour faire le repas.
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