Inicié el desafío porque quería bajar de peso y alimentarme de forma consciente. Pude dejar los lácteos que tanto amaba así como todo lo dulce artificial y me volví mas consciente de mi diálogo interno. Perdí 8 kilos y aprendí a entender que un gusto momentáneo no ayuda a mantener mi salud a largo plazo.
Related Stories
WildFit en Español
Este programa debería ser parte de la educación básica mundial. Un abrazo infinito
Lo primero dar las gracias a Eric y MindValley y a todas las personas que han hecho posible esta magia, incluida por supuesto yo. Ha sido una maravillosa aventura, algo que ya es para siempre, de un altísimo valor. Siempre fui una mujer muy agraciada por la naturaleza y jamás fue la comid...
Read more
WildFit en Español
Buscaba autocontrol y bajar de peso
I learned to have an internal dialogue and thus be able to make healthier decisions regarding my diet. & nbsp;
Read more
WildFit en Español
Conseguí vencer las tentaciones
Mi objetivo era honrar mi cuerpo y tener control sobre los nutrientes que quiero para él !! Sentirme empoderada y saber que soy yo, libremente, quien toma las decisiones!! Quería sentirme en control y darme cuenta de todo lo que puedo conseguir!!
Read more