He comprendido el valor de la alimentación nutritiva y saludable
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He comprendido el valor de la alimentación nutritiva y saludable

He bajado 10 Kg y por primera vez, estoy en mi peso ideal. Soy científico y he notado también un mayor rendimiento intelectual en tiempo y nivel de concentración. Ya no siento nunca acidez ni malestares estomacales. Mi cuerpo a cambiado como si hubiera estado en un programa de entrenamiento intenso pero solo haciendo caminatas de 30 minutos diarios.

Alberto Nicolás R.

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