Cuando decidí inscribirme a este programa buscaba mejorar mi salud a través de una mejor alimentación más estructurada y guiada. Tengo 44 años y toda mi vida he sufrido de acné, de síntomas premenstruales, migrañas y desde hace unos años de pesadez e inflamación tras las comidas.
Gracias al programa he conseguido eliminar por completo el acné, los síntomas menstruales, así como las migrañas. No sólo ha cumplido mis expectativas en cuanto devolverme la salud, si no que las ha superado por mucho. He ganado mejores digestiones durante las noches cuando era incapaz de cenar nada por la pesadez, mejor calidad de sueño, tardes sin cansancio y pereza, tengo energía todo el rato, he aprendido mucho de nutrición, así como maneras distintas de cocinar y, además, y no menos importante, me he conocido más a mí misma en cada etapa del programa. He logrado abrirme a probar cosas nuevas, a dar prioridad a mi alimentación por decisión propia, a experimentar en la cocina, a identificar emociones camufladas, mayor confianza en mí misma, a escuchar más de cerca las señales de mi cuerpo así como respetar sus tiempos, a soltar el control, a relajarme y respirar y...la lista continúa pero nada de eso lo habría podido hacer sin el programa, el acompañamiento de mi coach, la aportación y preguntas de los compañeros de viaje, los ánimos y organización de la community manager, a todo el equipo que está detrás de WildFit, la anticipación que tenía el programa a todas nuestras dudas y por supuesto, las maravillosas y divertidas explicaciones de Eric.
Me siento muy agradecida y me da mucha pena que el programa termine y al mismo tiempo, me siento muy motivada a seguir explorando este camino por mi cuenta gracias a los resultados, a mi esfuerzo y a todo el aprendizaje. Gracias a todo ello, hoy tengo la convicción de cuidar y honrar mí cuerpo. Esto ha sido un antes y un después para mi y no tengo palabras para agradecerles a Eric y a todo el equipo por tan maravilloso programa. ¡Muchas muchas gracias!
Gracias al programa he conseguido eliminar por completo el acné, los síntomas menstruales, así como las migrañas. No sólo ha cumplido mis expectativas en cuanto devolverme la salud, si no que las ha superado por mucho. He ganado mejores digestiones durante las noches cuando era incapaz de cenar nada por la pesadez, mejor calidad de sueño, tardes sin cansancio y pereza, tengo energía todo el rato, he aprendido mucho de nutrición, así como maneras distintas de cocinar y, además, y no menos importante, me he conocido más a mí misma en cada etapa del programa. He logrado abrirme a probar cosas nuevas, a dar prioridad a mi alimentación por decisión propia, a experimentar en la cocina, a identificar emociones camufladas, mayor confianza en mí misma, a escuchar más de cerca las señales de mi cuerpo así como respetar sus tiempos, a soltar el control, a relajarme y respirar y...la lista continúa pero nada de eso lo habría podido hacer sin el programa, el acompañamiento de mi coach, la aportación y preguntas de los compañeros de viaje, los ánimos y organización de la community manager, a todo el equipo que está detrás de WildFit, la anticipación que tenía el programa a todas nuestras dudas y por supuesto, las maravillosas y divertidas explicaciones de Eric.
Me siento muy agradecida y me da mucha pena que el programa termine y al mismo tiempo, me siento muy motivada a seguir explorando este camino por mi cuenta gracias a los resultados, a mi esfuerzo y a todo el aprendizaje. Gracias a todo ello, hoy tengo la convicción de cuidar y honrar mí cuerpo. Esto ha sido un antes y un después para mi y no tengo palabras para agradecerles a Eric y a todo el equipo por tan maravilloso programa. ¡Muchas muchas gracias!