WildFit en Español

Quería mejorar mi salud a largo plazo

Perdí 50 libras y tengo las herramientas para bajar mas y seguir con buena salud. Aun me faltan 10 libras, pero por el momento paré para acostumbrar y preparar mi cuerpo a su nuevo peso y estar listo para el último esfuerzo de 10 libras.

Adonai Alberto Mendez Negrete

Related Stories

WildFit en Español

Mis alergias desaparecieron

Quería realizar WildFit porque estaba cansada de las dietas  ya que todas se basaban en dejar de comer y cuando finalizaba engordaba nuevamente, Vi la clase y entendí que más que una dieta de unos meses debía aprender hacerla parte de mi.
Read more

Andreina Q

WildFit en Español

WildFit es el mejor programa de nutrición que he conocido

Quería aprender a comer de manera saludable y poder controlar mejor mi diabetes. Me decidí a hacerlo porque estoy convencida que la buena alimentación es una parte fundamental para vivir bien y feliz, libre de enfermedades. Estos fueron mis logros: 1.La inconveniencia de consumir lác...
Read more

Silvia Elena Posada

WildFit en Español

"Hoy al termino del curso no me duele nada, mi cara se limpió de granos y me siento y veo genial"

Antes de entrar a este programa yo creía que estaba saludable y solo era por cuestión de estética pero ahora que terminé el curso me doy cuenta que realmente me dolían mis articulaciones y mi cuerpo en general y sufría de acné. Hoy al termino del curso no me duele nada, mi cara se li...
Read more

Lorena Hernández Ramírez

Accompanist

Mexico City, Mexico

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story