Decidí hacer el desafío por mi mujer, quería aprender una manera sana de comer

Me sorprendió que hubieran tantas formas de hambre. Mi mayor lección, ser consciente de poder dejar de comer todo aquello que nos propusieron, sin pasar hambre y sin ningún problema. He logrado bajar casi 19 kgs. Ahora sé cuando tengo hambre de verdad. He dejado de roncar. Mi alergia ha bajado considerablemente y me encuentro mejor del asma. Es fantástico los logros que conseguí.