Antes de entrar al programa había probado todo tipo de dietas y veía que si no las acompañaba con gimnasio, no llegaba donde quería. Si dejaba el gimnasio, volvía a engordar y así me pasé toda la vida. A mis 48 ví un video de Erik hablando de WILDFIT y me atrapó. Me costó mucho tiempo dec...
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Me di cuenta de como la industria alimenticia nos engaña con el azúcar, de los diferentes tipos de hambre y sobre la alimentación estacional. Siempre me he mantenido en buen peso pero en los últimoa años habia subido unas cuantas libras de más y comencé a presentar problemas en la columna...
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Me apunté al desafío para perder peso, descubrir las mentiras sobre los productos lácteos fue muy revelador. Mi piel mejoró drásticamente y la calidad de mi sueño también. Sin duda fue una muy buena elección que ha merecido la pena....
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