Me apunté al desafíopara sdaber más de nutrició y para saber como nutrir a mi cuerpo. Descubrí muchas cosas que me sorprendieron pero en mi caso , lo mejor fue la pérdida de peso y lo bien que me siento conmigo misma....
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Quería realizar WildFit porque estaba cansada de las dietas ya que todas se basaban en dejar de comer y cuando finalizaba engordaba nuevamente, Vi la clase y entendí que más que una dieta de unos meses debía aprender hacerla parte de mi.
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Hace 4 meses decidí inscribirme a este programa con un solo objetivo "perder peso", hoy después de estos 90 días de caminar paso a paso al lado de un maravilloso grupo de coaches mis objetivos cambiaron de manera radical, ahora entiendo que "liberar peso" es secundario a la recuperación d...
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