"Aprendí mucho de la alimentación "
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"Aprendí mucho de la alimentación "

Para ser honesta, antes de empezar el programa ya me consideraba una persona consciente de la alimentación por encima del promedio de personas en mi entorno socio-cultural; no obstante, lo mejor de Wildfit ha sido que mi esposo se unió al proceso y su vida ha cambiado radicalmente y eso nos hace muy felices a los dos. Yo aprendí mucho aprendí sobre mí y bajé cuatro kilos, eliminé el trigo, los quesos (el único lácteo que consumía) pero él bajó 8 kilos, dejó el café, trigo y quesos. Ahora nos cuidamos mutuamente para no caer en las trampas del azúcar procesada que, de forma disfrazada, la industria alimentaria nos quiere vender. 

Raquel Méndez

High School Teacher

Bucaramanga, Colombia

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María Lucía Hernàndez Salas

Arquitecto, Panadera y Pastelera Profesional, mamá y emprendedora

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