Me animé a hacer el desafío porque quería aprender como cuidarlo y mantenerlo saludable de forma natural. Queria aprender como elegir que alimentos comer para estar fuerte y con energía. Fue muy revelador conocer los tipos de hambre y los tips para gestionarlas, ser mas consciente de mis diálogos internos y que emociones me piden antojos disfucionales. Lo mejor fue poder elegir con consciencia que comer y porque. Noté como mejoró mi nivel de energia, mi liviandad de intestinos y disminuyó mi hinchazón abdominal. Bajé de peso y adicionalmente mi piel, uñas y pelo mejoraron visiblemente.
Related Stories
WildFit en Español
Es lo mejor que me ha pasado en la vida
A los 13 años fui obeso e hice dieta y bajé hasta mi peso ideal, pero sentía que no tenía fuerza y energía y además sentía que tenía un problema con la comida porque mi cuerpo rechazaba el arroz y la papa entre otros alimentos y quería saber que era lo que mi cuerpo realmente quería. Grac...
Read more
WildFit en Español
WildFit me hizo descubrir muchas cosas
La masterclass me convenció de que en este programa podría encontrar una forma confiable de aprender a comer de manera diferente a la conocida por mi. Aprendí a poner límites,no solo en los alimentos pues tambien descubrí canales de contactarme con mi subconsiente. Perdí todos los kilos q...
Read more
WildFit en Español
"Recomiendo este programa ya que gracias a el mi vida dio un giro de 180º positivo."
Antes de entrar a WildFit tenia muchas dudas acerca de como podía mejorar mi peso ya que por muchos años había tenido obesidad sin embargo las áreas de mi vida en las que he notado los cambios más grandes en mi vida son a nivel psicológico y de creencias ya que mejore mi relación con la c...
Read more