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Muy satisfecha con mis logros

No era capaz de seguir las dietas de adelgazamiento ni dejar algunos malos hábitos relacionados con la comida. Ahora soy capaz de decidir más conscientemente lo que como y cuánto, y no dejarme llevar por los antojos. No pienso volver a comer ciertos tipos de alimentos, y otros los consumiré de forma más ocasional. Por un lado, perdí 10 kg, lo cual ya es un gran éxito para mí, aunque me queden unos cuantos más por eliminar. Y por otro lado, era importante para mí demostrarme que podía hacer cambios radicales en mi alimentación sin ceder a antojos de ninguna clase.

Carmen

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