WildFit en Español

El cambio a mejor fue evidente

Me animé a hacer el desafío porque quería cambiar mi alimentación y bajar de peso. Lo más duro y revelador a la vez, fue dejar el azúcar y cambiar casi todos mis hábitos alimentarios. Poco a poco empecé a sentir un mejoramiento en mi aspecto físico, una mejora en mi capacidad mental, un mejoramiento en mi estado físico, y una mayor autoestima.

Jorge A. Olea

Related Stories

WildFit en Español

"He mejorado mi salud y mi imagen, luzco cada dia mejor."

Les comparto que antes de iniciar el programa ya habia dejado una gran cantidad de productos con azucar solo me faltaba eliminar la fruta por completo y algunos postres pero gracias a la concientizacion he logrado elimarlas por completo.Gracias al programa he logrado entender y comunicar ...
Read more

Domingo Galvan Cortes

Abstract Writer

Mexico City, Mexico

WildFit en Español

Comer con consciencia me benefició

Logré el ontrol de antojos, una notable perdida de peso y por ende una mejor salud y ánimo....
Read more

Alejandro C.

WildFit en Español

WildFit es una oportunidad de vida maravillosa

Inicié el desafío porque quería bajar de peso y alimentarme de forma consciente. Pude dejar los lácteos que tanto amaba así como todo lo dulce artificial y me volví mas consciente de mi diálogo interno. Perdí 8 kilos y aprendí a entender que un gusto momentáneo no ayuda a mantener mi salu...
Read more

Angela Rocío Orozco

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story