
WildFit en Español
Mejorar mi nutrición ha sido la clave
Related Stories
WildFit en Español
La salud es lo primero
Después de mi chequeo médico anual, decidí investigar programas de salud para ajustar 2 factores en mis resultados de análisis de sangre: ácido urico y colesterol . Destaco el conocimiento sobre nutrición y los cimientos psicológicos del programa. Mi salud física ha mejorado, he bajado de...
Read more
WildFit en Español
El desafío me ha beneficiado en muchos aspectos
Identificar el hambre emocional y el diálogo interno fueron las armas más poderosas que me ayudaron a realizar un cambio de patrón y mentalidad. Para mi fue una transformación interior por lo que los cambios fueron muy llevaderos y fáciles de hacer. Siento que hubo una transformación que ...
Read more
WildFit en Español
A punto de cumplir 50 años esto era algo que pensé nunca podría lograr a esta edad
Hace 4 meses decidí inscribirme a este programa con un solo objetivo "perder peso", hoy después de estos 90 días de caminar paso a paso al lado de un maravilloso grupo de coaches mis objetivos cambiaron de manera radical, ahora entiendo que "liberar peso" es secundario a la recuperación d...
Read more