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Me apunté por intución y para perder peso

Mi gran lección es que bajar de peso no es lo mas importante, sino mejorar tu salud. WildFit cambió mi manera de ver la comida, ya no me controlan los antojos, yo decido que comer. He perdido 8 kilos, salud he ganado mucha, mejoró mi piel, duermo como bebé, se me quitaron las flemas, mejoró mi olfato, controló mi hipertensión y diabetes, me quitó un dolor articular, me desinflamé, mejoró mi aliento y mi concentracion, estoy de mejor humor. Es un desafío fácil de seguir y se lo recomiendo ya que es la primera vez en 25 años que yo logre controlar mis antojos.

Guadalupe Ruiz Quintero

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