WildFit en Español

He recuperado mi salud, energía y peso saludable

Después del desafío me relaciono con la comida desde un lugar de paz, el conocimiento de cómo tomo mis decisiones con respecto a la comida y cómo ahora de una forma consciente puedo decidir de una forma más conveniente como alimentarme y tener una vida saludable sabiendo el impacto que mis decisiones tienen en mi cuerpo. Ahora como desde ese lugar de propia decisión, siempre dando a mi cuerpo los alimentos que más le convienen desde un lugar de paz y confianza, estoy a muy poco de tener mi peso saludable sintiéndome más cómoda y ágil en mi cuerpo y mis rodillas ahora se sienten bien, el reflujo se ha ido y me siento muy contenta. Wildfit es un programa que te enseña a comer de manera consciente y correcta para vivir de manera saludable.

Related Stories

WildFit en Español

Quería mejorar mi forma de comer y lo conseguí

He empezado a questionar mis creencias, a veces falsas, sobre los alimentos aceptables o excepcionales. He quitado productos que he consumido toda mi vida pero ya no me controlan. Poder tomar decisiones conscientes más allá de la alimentación....
Read more

Irena Kurteva

WildFit en Español

Quería cambiar mi alimetación y lo conseguí

Ya no tengo que hacer esfuerzoa para no tomar alimentos que son nocivos, ahora soy libre de elegir....
Read more

Marcela Verónnica S.

WildFit en Español

"Un maravilloso programa"

 Cuando decidí inscribirme a este programa buscaba mejorar mi salud a través de una mejor alimentación más estructurada y guiada. Tengo 44 años y toda mi vida he sufrido de acné, de síntomas premenstruales, migrañas y desde hace unos años de pesadez e inflamación tras las comidas.&nb...
Read more

Johanna Organes

Pastry Chef

Barcelona, Spain

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story