Extraordinario desafio!
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Extraordinario desafio!

Antes de realizar este programa era adicta al azucar y no lo habia tratado como lo aprendi aqui, no consideraba mi dialogo interno frente a mi dependencia del azucar y ahora veo que es posible superarlo y estar pendiente a mis necesidades emocionales no querer suplirlas con comidas azucaradas, sino con afecto de mis seres querido. extraordinario desafio! Muchas gracias Eric.

Yina Garcia

Coach/Psicologa

Atlanta, United States

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