Hace un tiempo atrás estaba en una búsqueda personal sobre como mejorar mi vida en todos los aspectos. Libros de auto ayuda, familia, amigos, etc. Hasta que me topé con la meditación en 6 fases. Realmente es una guía positiva diaria fenomenal, porque de alguna manera nos mantiene alineados con nuestro propósito en la vida, nos mantiene felices, positivos y con mayor capacidad resiliente ante la adversidad.
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