he sido una persona sana y fuerte toda mi vida, pero en el 2021 sufrí mucho por mi salud. Los médicos me dijeron que tenía la salud de una persona de 60 años a pesar de que mi edad real es de 48. Sentí que el esfuerzo que venía haciendo era demasiado y que mucho de ese esfuerzo (preocupación) era inútil. Lo que he aprendido en dos semanas con MindValley ha transformado mi manera de sentir y de pensar sobre mi misma, me ha liberado de decenas de preocupaciones y me ha enseñado las bases para construir una vida llena de paz. Gracias MindValley
Related Stories
La meditación en 6 fases
Ha sido genial este viaje en Mindvalley
Hace muy poco medito, creo que unos 8 meses. Desde que empecé hacerlo he notado un cambio en mi manera de pensar y la forma en como reacciono a los eventos de la vida. Aún no he logrado llegar al SER que quiero, pero he notado que con la meditación puedo lograr muchas cosas. Antes de hace...
Read more
La meditación en 6 fases
Al practicar cada fase fui encontrando paz y equilibrio emocional
Cuando inicie el desafio, lo hice porque me recomendaron la meditación para controlar mis emociones, atravesaba un proceso familar doloroso, que me causó muchos cambios emocionales, no estaba en mi mejor momento. Al practicar cada fase fui encontrando paz y equilibrio emocional, en la fas...
Read more
La meditación en 6 fases
Agradecido por que esto exista y sea posible
Me siento muy identificado con todo el proceso y misión de Mindvalley. Me dedico a dar clase regulares, pero también cursos presenciales relacionados con los temas de desarrollo personal y espiritual...
Read more