he sido una persona sana y fuerte toda mi vida, pero en el 2021 sufrí mucho por mi salud. Los médicos me dijeron que tenía la salud de una persona de 60 años a pesar de que mi edad real es de 48. Sentí que el esfuerzo que venía haciendo era demasiado y que mucho de ese esfuerzo (preocupación) era inútil. Lo que he aprendido en dos semanas con MindValley ha transformado mi manera de sentir y de pensar sobre mi misma, me ha liberado de decenas de preocupaciones y me ha enseñado las bases para construir una vida llena de paz. Gracias MindValley
Related Stories
La meditación en 6 fases
Gracias a esta práctica, he experimentado una mayor claridad mental
Quiero expresar mi profundo agradecimiento para Vishen por crear la meditación en 6 fases. Esta práctica ha tenido un impacto significativo en mi vida y ha sido como un motor que impulsa mi bienestar y equilibrio en todos los aspectos.Cada día, dedicar tiempo a estas fases me ha permitido...
Read more
La meditación en 6 fases
Hoy mi vida cotidiana es lo que decido que sea.
Antes de empezar este programa estaba sumida en la queja y desesperanza. No veía nada positivo en lo que estaba viviendo. Me quedé sin trabajo un mes antes de la pandemia. Un día decidí volver a mi práctica budista con conciencia. Es así que buscando en Youtube el mantra cantado apareció...
Read more
La meditación en 6 fases
Mi nivel de energía es cada vez mayor
Hace 4 años inicie en el mundo del desarrollo personal buscando mejorar mi vida con el pasar del tiempo fueron mejorando algunos aspectos en mi pero hace un año desde que descubrí Mindvalley...
Read more