La hidratación fue un cambio radical
WildFit en Español

La hidratación fue un cambio radical

Me apunté al desafío para comer saludable y cambiar mi salud y la verdad es que obtuve muchos logros. Bajé de peso, aprendí como alimentarme y obtuve mas salud, un mejoramiento de mi aspecto físico y mayor autoestima.

Adriana U.

Related Stories

WildFit en Español

Solo tengo palabras de agradecimiento para este desafío

Después de algunos años donde uno subìa y otro vajaba de peso buscaba algo que ya fuera definitivo y me encontré con la Master Class de Eric donde hablaba de Nutrición y de Psicologìa de la Alimentación y sentì que era lo que deseaba. Fué una de las mejores decisiones de mi vida pues el a...
Read more

WildFit en Español

Ya no puedo ver la comida como la veía antes

Quería una mejor alimentación para mi familia y para mi, tengo una niña pequeña y quiero mostrarle cómo alimentarse de forma natural y consciente. Fue muy interesante descubrir que no siempre comemos por hambre, sino por temas emocionales y descubrir lo excelente que se siente mi cuerpo c...
Read more

Livia García

WildFit en Español

Es un programa que cambia tu vida para siempre

Quería perder peso y seguir un plan nutricional correco. Pensaba que no podían vivir sin las harinas, lácteos e incluso café, sin embargo desde que inició el programa Wildfit y fui eliminando esos alimentos ahora ya no los consumo y no los necesito. He perdido más de 15 kilos, he dejado d...
Read more

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story