La hidratación fue un cambio radical
WildFit en Español

La hidratación fue un cambio radical

Me apunté al desafío para comer saludable y cambiar mi salud y la verdad es que obtuve muchos logros. Bajé de peso, aprendí como alimentarme y obtuve mas salud, un mejoramiento de mi aspecto físico y mayor autoestima.

Adriana U.

Related Stories

WildFit en Español

Una muy buena inversión

Antes era adicta al azúcar, era incapaz de decir que no y no pasar de largo, me encanta comer pero comía mal, eso evidentemente se hizo notar en mi aspecto físico y psicológico.  Sobrepeso, piel seca, granitos, cansancio constante, pocas ganas de hacer nada y con miedo porque en...
Read more

Irina Torrens

Administración

Fribourg, Switzerland

WildFit en Español

Queria lograr saber como nutrirme sanamente

Quería mejorar mi salud y bajar de peso, pero sin tener que hacer dieta, buscaba un estilo de vida.  Descubrí las estaciones y he perdido 10 kilos, me siento con mucha energia, me muevo mucho mas y me siento muy bien...
Read more

WildFit en Español

Hoy ya manejo mucha más información para mí salud

Por muchísimos años mi peso siempre fue de 55 kilos, luego de los Covid, el tratamiento con esteroides y el sedentarismo hizo que aumentara a más de 70 kilos. Tengo 47 años y no lograba con nada bajar de peso. Además padecía de acidez estomacal y taquicardia.Cuando conocí Wildfit no solo ...
Read more

Jaqueline C Rincon

Transformation Coach

Barcelona, Venezuela

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story