WildFit en Español

Este programa debería ser parte de la educación básica mundial. Un abrazo infinito

Lo primero dar las gracias a Eric y MindValley y a todas las personas que han hecho posible esta magia, incluida por supuesto yo. Ha sido una maravillosa aventura, algo que ya es para siempre, de un altísimo valor. Siempre fui una mujer muy agraciada por la naturaleza y jamás fue la comida algo en lo que ni siquiera pensar, siempre me mantuve muy bien, sin excesos ni malos hábitos, con un peso saludable y enfocada en mi arte, mi música, cantar y componer, hacer viajes, he cantado en 22 países, suerte la mía, con estudios espirituales paralelos, siempre investigando, alcanzando nuevas metas y tomando cada vez más consciencia de la luz de mi ser, así voy plasmándolo en mi obra, 17 discos y un Best-Seller. Cuando fui madre mi cuerpo se transformó con 14 K más que perdí tras el parto, aunque me quedé un poco por encima de lo habitual, 53 K, siempre había oscilado entre 49 y 50. Todo bien hasta aquí, super feliz con mi maternidad, mi hijo creció sano y maravilloso. Hace unos 7 años empezó mi cuerpo a decir aquí estoy yo, tampoco me importó tener 10 K. más, y seguí ignorando que podía ser la señal para realmente tomar acción. En mayo 2023 mi báscula subió a 66 y ahí fue como un clic en mi mente. Había comprado el programa de WildFit 3 años antes y no lo había empezado aún, a pesar de que soy la típica persona de hacer las cosas hasta el final, el momento era ahora. Lo he seguido con mucho entusiasmo y bastante fiel con algunas excepciones, resultado, 55 K, 💪💪💪, y un herpes zóster que me salía bastante seguido, no ha dado la cara, creo que ya no volverá. Solo me queda terminar con un brote de rosácea que se me manifestó durante la pandemia por primera vez y aún sigue por aquí, pero estoy segura de que se irá también a medida que continúe la vida WildFit. Este programa debería ser parte de la educación básica mundial. Un abrazo infinito.
Graciasssssss
Cinta Hermo
 www.linktree.com/cintahermo

Cinta Hermo

Musician

Helsinki, Finland

Related Stories

WildFit en Español

"Aprendí mucho de la alimentación "

Para ser honesta, antes de empezar el programa ya me consideraba una persona consciente de la alimentación por encima del promedio de personas en mi entorno socio-cultural; no obstante, lo mejor de Wildfit ha sido que mi esposo se unió al proceso y su vida ha cambiado radicalmente y eso n...
Read more

Raquel Méndez

High School Teacher

Bucaramanga, Colombia

WildFit en Español

Gracias a WildFit, mejoró la alimentación de toda la familia

Queriamos aprender a tener mejor relación con los alimentos y a controlar el peso. Aprendimos que hay alimentos que no aportan ningún valor nutricional. Hubo una pérdida de peso y un aumento en nuestra energía. Un mejoramiento en tu aspecto físico, Aprendimo a valorar lo que comemos y nos...
Read more

Familia Camargo

WildFit en Español

Inicié WildFit para aprender y mejorar mi relación con la comida y ser más consciente de cómo afecta al cuerpo lo que consumimos

Durante el desafío aprendí a escuchar mi diálogo interno, rompí con las estructuras culturales con las que crecimos, abrí los ojos ante la industria alimenticia , me ocupo mucho más por mi salud y mi cuerpo  y  soy consciente de lo importante que es alimentarse bien para estar b...
Read more

Evelin S.

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story