Elegí wildfit porque quiería trabajar sobre la mente los antojos y los diálogos internos .Yo quería dejar varios alimentos y no podia. Durante el desafío, dejé de beber café y tomar leche. Ahora soy diferente y amo mi cuerpo . Cuando voy al trabajo mis compañeras me dicen que estoy mas delgada y me veo saludable.
Related Stories
WildFit en Español
Ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida
Tenia un gran sobrepeso y quería aprender a alimentarme de la mejor manera. Conocer la línea del tiempo respecto a mis antojos fue muy revelador y también darme cuenta de lo manipulados que estamos por tanta campaña publicitaria, que es la que nos hace comer en vano. Saber que mis antojos...
Read more
WildFit en Español
Una vida feliz y saludable, es posible
Desde hace mucho tiempo observo a la sociedad en la que vivimos, y en ella, veía el grave problema de la obesidad, tanto en hombres como en mujeres y niños, entonces me preguntaba si NO quieres llegar a ese estado ¿ que haces tú para remediar ese camino ?. En mi caso, asistía al gimnasio,...
Read more
WildFit en Español
Tu cuerpo es perfecto, aprende a escucharlo
Me di cuenta que estaba en una espiral descendente en cuanto a mi salud, originada por mis hábitos alimenticios, mi rebeldía a cualquier recomendación nutricional y el apego a la comida. Sabía que era importante hacer algo pronto, de lo contrario llegaría al punto de "no retorno". Inicial...
Read more