WildFit mejoró mi salud
WildFit en Español

WildFit mejoró mi salud

Elegí wildfit porque quiería trabajar sobre la mente los antojos y los diálogos internos .Yo quería dejar varios alimentos  y no podia. Durante el desafío, dejé de beber café y tomar leche. Ahora soy diferente y amo mi cuerpo . Cuando voy al trabajo mis compañeras me dicen que estoy mas delgada y me veo saludable.

Gladis C.

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