la orientación del programa 10X, ha sido increíble, me siento fortalecido
10X - Fitness-esp

la orientación del programa 10X, ha sido increíble, me siento fortalecido

Era deportista en mi adolescencia pero nunca fui al gimnasio por motivos económicos, ingresé a medicina y las largas horas de estudio no me permitieron continuar mi practica deportiva con la cual obtenía media beca académica, mis profes me advirtieron o serás medico o futbolista, cual escoges? Solo una, paradójicamente me hacia mas sabio en temas de salud pero menos sano dormía 4 horas diarias o menos, comía mal, y mi única actividad física era caminar varias horas a la parada de buses. Luego me gradue y tuve q dedicarme de lleno al trabajo priorizando la economía, pero ahora nisiquiera caminaba porq pude comprar un auto y dejarlo frente a mi trabajo o frente a mi casa peor aun ! fue 15 años después de titularme cuando decido ingresar al gimnasio de la mano de mindvalley y con la orientación del programa 10X, ha sido increíble, me siento fortalecido en todos los
 Sentidos, es claro q debi hacerlo hace mucho pero no saben ni se imaginan las inmensas limitaciones q existen en latinoamerica, parece fácil decirlo y alguien dirá siempre hay tiempo le faltó disciplina y ser positivo, no lo creo asi, faltan programas de impacto social y global...

César Augusto Montes Giraldo

Physician

Santiago, Chile

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