«На 50 дне я весила 52 кг. Восторг!»
WildFit: к истокам здорового питания

«На 50 дне я весила 52 кг. Восторг!»

 В начале квеста я весил 90 кг. У меня была проблема, что надеть. На 50-й день я весил 52 кг. Восторг! Несколько лет пыталась похудеть таблетками, голодом. Я поняла, почему проигрывала. 
Я полюбила шпинат. Добивалась результата легко и весело. Я поделилась своими знаниями с родственниками и друзьями. Они тоже заинтересовались. 
Спасибо всем, Эрику, команде поддержки. Спасибо  за отличный перевод программы. 

Мухаббат Кушаева Хикматовна

Bukhara, Uzbekistan

Related Stories

WildFit: к истокам здорового питания

«Прошла углеводная зависимость»

До этого квеста самой большой проблемой была трудность самостоятельного отказа от употребления...
Read more

Наталия Полуянова

Accountant

Kyiv, Ukraine

WildFit: к истокам здорового питания

«Я раз и навсегда научился принципам питания, которые не придется забрасывать»

До этого квеста я понимал, что моё питание далеко от идеального. Я точно не хотел пробовать диеты за всю свою жизнь. Многие мои знакомые и друзья смотрели вопросительным взглядом на меня, когда слышали, что я прохожу программу по оптимизации питания. "Зачем?" - говорили они. "Ты и так худой". Я...
Read more

Сергей Клементьев

Директор школы английского языка

Nizhny Novgorod, Russian Federation

WildFit: к истокам здорового питания

«Интересный формат»

Прежде всего - интересный формат, постепенно увеличивающийся темп, повышенная осведомленность о еде и жизненных приоритетах в целом !!!
Read more

Сурен Бегларян

Yerevan, Armenia

WildFit: к истокам здорового питания

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story