Программа позволила мне узнать новые, интересные факты об организме человека, формировании его пищевых привычек и питании. В результате прохождения программы я получила: снижение веса на 7 кг, ИМТ уменьшился на 2,6 %, жир снизился на 2% (хотелось бы больше, но теперь я знаю как надо питаться, чтобы это произошло), общий объем (сумма всех измерений) уменьшился на 51см! (талия -14см!). Огромное спасибо Эрику, его программе WildFit и Mindvalley.
Это было здорово, интересно и познавательно!!!
Это было здорово, интересно и познавательно!!!