Прежде всего - интересный формат, постепенно увеличивающийся темп, повышенная осведомленность о еде и жизненных приоритетах в целом !!!
Related Stories
WildFit: к истокам здорового питания
«Главный мой результат - это знания. Знания того, как тот или иной продукт влияет на наш организм, что нам в самом деле опасно есть и как справиться с соблазнами»
В начале, я долгое время не могла решиться участвовать в квесте. У меня нет лишнего веса и вообщем то никаких вредных привычек... (кроме лени) Лень -это мой единственный сложный момент, с которым мне приходиться бороться...
Read more
WildFit: к истокам здорового питания
«Это был классный опыт, который серьезно изменил мое отношение к еде и привычки в питании»
Программа превзошла мои ожидания! Что сработало в моем случае и какие результаты я получила:
1. Эффект неожиданности, я не знала заранее, какой план питания ожидается, и это превратило курс в увлекательный квест. Ограничения в еде воспринимались вовсе не как лишения, а, наоборот...
Read more
WildFit: к истокам здорового питания
«В результате прохождения программы я получила: снижение веса на 7 кг»
Программа позволила мне узнать новые, интересные факты об организме человека, формировании его пищевых привычек и питании. В результате прохождения программы я получила: снижение веса на 7 кг, ИМТ уменьшился на 2,6, % жира снизился на 2% (хотелось бы больше, но теперь я знаю как надо пита...
Read more