Quando decidi fazer o desafio WILDFIT estava em busca de ter uma alimentação saudável e com isso perder peso. Minha saúde melhorou, minha pele melhorou, perdi peso, ganhei um maior controle sobre o meu psicológico e melhorei o meu sono.
Related Stories
WildFit em Português
Perdi cerca de sete centímetros no abdômen que me deixou visivelmente mais magra e com melhor silhueta
Eu pretendia perder peso e gerir melhor a minha relação com a comida, porque muitas vezes a comida serviu como forma de compensar emoções. Sempre acreditei que o meu excesso de peso e gordura localizada eram por razões genéticas e características de família, até agora. E decidi provar a m...
Read more
WildFit em Português
Seja qual for o objetivo, a chance de sucesso é enorme
Seja qual for o objetivo, a chance de sucesso é enorme! Os desafios são muito estimulantes e as dificuldades fazem parte da evolução. Conhecer melhor a saúde e como lidar com ela é praticamente aprender a viver. Mudou a minha visão do mundo e de mim. Mudou as minhas escolhas!! Gratidão ao...
Read more
WildFit em Português
Participar do treinamento WILDFIT foi uma experiência transformadora
Participar do treinamento WILDFIT foi uma experiência transformadora. De forma muito clara e objetiva entendi o quanto somos ludibriados e comemos errado. Atingi todos os meus objetivos e agora tenho um estilo de vida WILDFIT.
Read more