WildFit en Español

Quería bajar de peso

Me di cuenta de que me muevo mucho por las emociones, más que por el hambre nutricional. Obtuve una notable pérdida de peso y una mejoría en mi dolor de rodillas crónico. Lo mejor es que lo intenté y lo conseguí!!!

Liliana Lotero

Related Stories

WildFit en Español

Dejé de estar todo el día con hambre y con ansiedad.

Aprendí a escucharme, e hice eun espectacular cambio metabólico. Obtuve una pérdida de volumen y aprendí a no depender del azúcar para vivir....
Read more

Mª Angeles

WildFit en Español

Una vida feliz y saludable, es posible

Desde hace mucho tiempo observo a la sociedad en la que vivimos, y en ella, veía el grave problema de la obesidad, tanto en hombres como en mujeres y niños, entonces me preguntaba si NO quieres llegar a ese estado ¿ que haces tú para remediar ese camino ?. En mi caso, asistía al gimnasio,...
Read more

Elizabeth Bravo

Ingeniera Civil Industrial

Viña del Mar, Chile

WildFit en Español

Obtuve una mejora en mi aspecto físico

Puedo elegir conscientemente sin fuerza de voluntad lo mejor para mi cuerpo, disfrutando los alimentos....
Read more

Beatriz E. L

Mexico

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story