Durante el desafío aprendí a escuchar mi diálogo interno, rompí con las estructuras culturales con las que crecimos, abrí los ojos ante la industria alimenticia , me ocupo mucho más por mi salud y mi cuerpo y soy consciente de lo importante que es alimentarse bien para estar bien. Mi sueo mejoró, logré bajar de peso y medidas, obtuve una mejor energía, mi humor mejoró, hubo menos síntomas al momento de la menstruación, una mejor piel y una gran otivación y ganas de seguir mejorando.
WildFit en Español
Inicié WildFit para aprender y mejorar mi relación con la comida y ser más consciente de cómo afecta al cuerpo lo que consumimos
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