Это программа современного представления о медитации и отношения к ней, освобождающая от каких-либо ограничений, стереотипов и табу. Ключевая фраза квеста - позволять всему быть, а именно мыслям и чувствам. И это здорово, так как, снимая с себя какие-либо ограничения, окунаешься в мир мед...
Read more
Программа дает технику медитации на мой взгляд самую лучшую, но это только начало пути практики медитации, которая должна стать вашей судьбой, тогда она принесет неоценимую пользу.
Read more
Меня поразила простота предлагаемых методов, и очень профессиональные, краткие и юморные объяснения Эмили теоретических аспектов. Программа работает хорошо, к ней легко адаптироваться и, действительно, научиться медитировать с комфортом и пользой.
Read more
Слово на М
with Emily Fletcher