Antes de entrar a este programa habia intentado muchas veces hacer el habito de meditar pero era aburrido segui muchas meditaciones guiadas pero no logre formar el habito, eran largas y aburridas y me quedaba dormida, luego conoci el programa de 6 dias y como habia hecho otros programas c...
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antes de entrar en este programa mi mente tendía a divagar mucho, no estaba concentrado no me enfocaba en mis sentimientos ni mis pensamientos, iba en automático por la vida, desde que me encontré con el libro de Vishen El código de las Mentes Extraordinarias, todo cambio, busque el enlac...
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Antes de hacer el desafío La Meditación en 6 fases, había intentado meditar pero lo dejaba, no podía ni sabía hacerlo ... Después de hacer el Desafío, siento que puedo meditar profundamente, visualizar y hacerla hasta el final sin distraerme....
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