
La meditación en 6 fases
Encontrar a Mindvalley ha sido un regalo para poder continuar mi avance con personas que te inspiran
Related Stories
La meditación en 6 fases
Hoy mi vida cotidiana es lo que decido que sea.
Antes de empezar este programa estaba sumida en la queja y desesperanza. No veía nada positivo en lo que estaba viviendo. Me quedé sin trabajo un mes antes de la pandemia. Un día decidí volver a mi práctica budista con conciencia. Es así que buscando en Youtube el mantra cantado apareció...
Read more
La meditación en 6 fases
Gracias a este programa yo practique la practica del perdón y me siento aliviado y con mucha paz
Antes de que hiciera las meditaciones en 6 fases yo tenia muchas ganas de certificarme con Mindvalley, También tenia varias cosas que perdonar de personas que en su momento me decepcionaron, también postergaba mis proyectos personales.
Read more
La meditación en 6 fases
Me ha hecho mucho bien la fase del perdón y la de la gratitud.
En este programa buscaba perfeccionar mi método de meditación, para conseguir reducir el estrés y aportar a mi familia alegría y gozo en lugar de preocupación y mal humor. He observado que estoy más tranquilo, que miro el mundo que me rodea con otros ojos y con otro talante. Me ha he...
Read more