Antes de empezar este programa me complicaba tratando de resolver pensamientos existencialistas basándome solo en mis creencias, experiencias, conocimientos, etc....pero ahora veo que puedo hacerlo de una manera más sencilla y clara, más humana y práctica....es decir, siendo más consciente.
Me causa mucho ruido como es que el enfocarse en el proceso y no el el resultado siempre ha estado presente en mis creencias, experiencias o conocimientos, pero no lo veía de esa manera. Siempre tengo presente una película de Patch Adams, donde en una linea decía "que los enfermos viven o mueren por un tratamiento, pero que lo importante era tratar de manera humana a los enfermos", es el proceso y no el resultado lo más importante.
Ahora trato de seguir los ejercicios propuestos en el programa para tratar se ser mejor persona cada día. Espero que algún día estos consejos y técnicas prácticas puedan enseñarse a todos las futuras generaciones desde que se sean pequeños para hacer un mundo mejor