WildFit en Español

Quería aprender a llevar una alimentación saludable y aplicarla a mi vida

Los buenos consejos de Eric y la información que nos ha proporcionado me han ayudado a conocerme y a decidir que es lo que quería en mi vida alimentaria. Que fácil resulta hacer cambios en mi alimentación de manera consciente.

Francina Soler Peña

Spain

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