WildFit en Español

Quería aprender a llevar una alimentación saludable y aplicarla a mi vida

Los buenos consejos de Eric y la información que nos ha proporcionado me han ayudado a conocerme y a decidir que es lo que quería en mi vida alimentaria. Que fácil resulta hacer cambios en mi alimentación de manera consciente.

Francina Soler Peña

Spain

Related Stories

WildFit en Español

Quería aprender a comer saludable, tener un vientre plano y poder dormir bien

Todo es posible si eres bien dirigida. He podido lograr mis metas a largo plazo y he visto como la industria alimentaria nos ha mentido con el propósito de vender sus productos. Pude perder la grasa que no habia podido eliminar de otras formas y mejoré la salud hasta el punto que mi cabel...
Read more

Avigail Lopez

WildFit en Español

Quería bajar de peso

Me di cuenta de que me muevo mucho por las emociones, más que por el hambre nutricional. Obtuve una notable pérdida de peso y una mejoría en mi dolor de rodillas crónico. Lo mejor es que lo intenté y lo conseguí!!!...
Read more

Liliana Lotero

WildFit en Español

Decidí hacer el desafío por mi mujer, quería aprender una manera sana de comer

Me sorprendió que hubieran tantas formas de hambre. Mi mayor lección, ser consciente de poder dejar de comer todo aquello que nos propusieron, sin pasar hambre y sin ningún problema. He logrado bajar casi 19 kgs. Ahora sé cuando tengo hambre de verdad. He dejado de roncar. Mi alergia ha b...
Read more

Francisco José Gutiérrez

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story