La meditación en 6 fases
Mindvalley se cruzó para llevarme a tomar consciencia
Related Stories
La meditación en 6 fases
Me ha hecho mucho bien la fase del perdón y la de la gratitud.
En este programa buscaba perfeccionar mi método de meditación, para conseguir reducir el estrés y aportar a mi familia alegría y gozo en lugar de preocupación y mal humor. He observado que estoy más tranquilo, que miro el mundo que me rodea con otros ojos y con otro talante. Me ha he...
Read more
La meditación en 6 fases
Una experiencia interesante
Una experiencia interesante, puesto que si bien yo ya he meditado siempre ha sido de las formas tradicionales donde había que despejar la mente y esto me cuesta mucho, pero esta me mantiene la mente en trabajo con las visualizaciones y conecto realmente con ello.
Llevo cerca de 5 años en...
Read more
La meditación en 6 fases
Con este programa aprendí más de mi
Antes de este programa había intentado realizar meditación, pero ninguna enseñanza previa me resonaba, no me hacían sentido. Con este programa aprendí más de mi, puedo enfocarme más en mi día a día y disfrutar los momentos, siento que todo esta más conectado y que las cosas fluyen como es...
Read more