La meditación en 6 fases
Me conozco mas, estoy mas en contacto con mis sentimientos
Related Stories
La meditación en 6 fases
Hoy mi vida cotidiana es lo que decido que sea.
Antes de empezar este programa estaba sumida en la queja y desesperanza. No veía nada positivo en lo que estaba viviendo. Me quedé sin trabajo un mes antes de la pandemia. Un día decidí volver a mi práctica budista con conciencia. Es así que buscando en Youtube el mantra cantado apareció...
Read more
La meditación en 6 fases
Luego de hacer el programa, medito todos los dias y ya ni siquiera necesito poner el audio
Antes de entrar a este programa habia intentado muchas veces hacer el habito de meditar pero era aburrido segui muchas meditaciones guiadas pero no logre formar el habito, eran largas y aburridas y me quedaba dormida, luego conoci el programa de 6 dias y como habia hecho otros programas c...
Read more
La meditación en 6 fases
Gracias a esta práctica, he experimentado una mayor claridad mental
Quiero expresar mi profundo agradecimiento para Vishen por crear la meditación en 6 fases. Esta práctica ha tenido un impacto significativo en mi vida y ha sido como un motor que impulsa mi bienestar y equilibrio en todos los aspectos.Cada día, dedicar tiempo a estas fases me ha permitido...
Read more