Me conozco mas, estoy mas en contacto con mis sentimientos
La meditación en 6 fases

Me conozco mas, estoy mas en contacto con mis sentimientos

antes de entrar en este programa mi mente tendía a divagar mucho, no estaba concentrado no me enfocaba en mis sentimientos ni mis pensamientos, iba en automático por la vida, desde que me encontré con el libro de Vishen El código de las Mentes Extraordinarias, todo cambio, busque el enlace que esta en el libro para mas información y me encontré con este programa maravilloso que me a ayudado a cambiar mi día a día, me conozco mas, estoy mas en contacto con mis sentimientos, mis emociones y mis pensamientos, pude darle estructura a mis sueños y enfocarme en lo que quiero para mi vida empezando por hoy.

alexis Rodriguez flores

dentista

Monterrey, Mexico

Related Stories

La meditación en 6 fases

Después de hacer el Desafío, siento que puedo meditar profundamente, visualizar y hacerla hasta el final sin distraerme

Antes de hacer el desafío La Meditación en 6 fases, había intentado meditar pero lo dejaba, no podía ni sabía hacerlo ... Después de hacer el Desafío, siento que puedo meditar profundamente, visualizar y hacerla hasta el final sin distraerme....
Read more

Carolina Vizuet Durán

Directora Neurofeedback Guadalajara

Zapopan/México, Mexico

La meditación en 6 fases

Ahora la practico día a día y siento que aunque a veces la vida vaya por un lado y mi ego por el otro

La verdad, ya había practicado la meditación de 6 fases, y siempre me sorprendió su sencillez y efectividad. Me gusta mucho más que otras formas de meditación tradicionales. La hacía de cuando en cuando. Sin embargo, al hacer el quest la entendí parte por parte y la función de cada una de...
Read more

Mauricio Moreno

Director, Sanacción

Sesquilé, Colombia

La meditación en 6 fases

El amor, es el sentimiento, la emoción y acto que atraviesa cualquier barrera!

Antes de entrar a este programa, no encontraba una forma de orientar mis emociones, sabía que en mi interior existía toda esa maravillosa enseñanza que Vishen Lakhiani nos ofrece, es decir, yo estaba al tanto de que en cada uno de nosotros al momento de nacer, en nuestro espíritu el amor...
Read more

Claudia Azucena Padilla Cortés

Docente

CDMX, Mexico

La meditación en 6 fases

with Vishen Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story