He seguido con atención y mucho entusiasmo esta nueva experiencia
La meditación en 6 fases

He seguido con atención y mucho entusiasmo esta nueva experiencia

He seguido con atención y mucho entusiasmo esta nueva experiencia, tengo 65 años y he buscado toda mi vida algo que me ayudara con mi forma de ser. Hoy estoy en esta página siguiendo ya el segundo curso, no quiero decir que esto es mágico, pero se nota una muy buena ayuda para tener una vida placentera, sin temor, sin vergüenza, sin miedo. Hoy he finalizado la meditación en 6 etapas, créanme que es muy buena, ya que te ayuda a relajarse y ver el mundo con otra mirada. Les recomiendo tomarla en serio. Saludos

Antonio Enrique Cáceres Pérez

4th Grade Math Teacher

Santiago, Chile

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