Spanish 30008

Antes de entrar yo a este programa me levantaba siempre a la mañana con el cuerpo entumecido, frio y muchas veces con algún miembro dormido y cierto hormigueo. Tardaba dos horas por lo menos para entrar en calor. Ahora luego de los ejercicios de Donna y Titania, a los 3 minutos comienzo a sentir calor dentro de mi cuerpo, cosa muy rara en mí, y van pasando los minutos de terminar... y eso va en aumento hasta comenzar a transpirar!! cosa que nunca me sucede y menos a esta hora en la mañana es increíble la potencia... Y me siento como si fueran las 12 del medio día con gran actividad y movimiento. Estoy asombrada todo lo que nos enseñó Donna en este Programa y cuantas cosas tenemos tapadas por la cultura. Muchas gracias a Donna y David y toda su familia.