Siento que estoy más alerta y tengo más claridad mental

Antes de hacer el desafío, lo dudé mucho, no tanto si es que funcionaba o no, sino por la inversión a realizar, soy de Guatemala y comprar alguno producto en dólares, se eleva demasiado en mi moneda local, igual ví la clase introductoria de Mindvalley sobre Wildfit, creo que la ví 2 ó 3 veces para convencerme de hacer el reto. Antes de aventurarme en Wildfit, puedo decir que no era una mujer obesa, pero si tenía una libras de más, de hecho aproximadamente 10 libras de mi peso ideal, estaba yendo al gimnasio pero desde los veinte solo aumenté de peso y no logré bajar esas libras de más. Mi trabajo es estresante y cansado viajo de un pueblo a la ciudad, por lo que me agoto mucho, me daba mucho sueño durante el día, no tengo ningún problema de sueño por la noche, pero me sentía sin energía la mayoría de días, al escuchar la clase introductoria de Wilfit, pensé que quería mejorar mi alimentación, tener más energía, vivir más saludable y bajar esas libras de más. Logré sacar un crédito para pagar el curso, ya que no contaba con el dinero para pagarlo, por lo que estoy pagando en visacuotas el programa, me quedan a pagar 20 cuotas, pero puedo decir que valió la pena.
 Durante el reto puedo decir que hubo muchas emociones, el diálogo interno es fuerte, te dices muchas cosas, pero Erick te va guiando en todo el proceso y si, el diablo de la comida es fuerte y el moustro del azúcar nos quiera aniquilar, pero con los consejos de Erick, vas lidiando con esa montaña rusa de emociones. El reto al inicio está genial, no hay mayor cosa que hacer, hasta te sientes cómodo, pero al correr de las semanas se va volviendo más fuerte y literalmente retador.
 Durante el reto empecé a sentirme feliz cuando me subí a la báscula y vi que bajé mis primeras 5 libras, eso se siente genial y me animaba más, ya que era una etapa del reto, donde dijeron que aún no se esperaba bajar de peso, pero en mi caso si había bajado unas cuantas libras, eso me emocionó para seguir adelante.

Las áreas de mi vida donde he tonado mejora, es obviamente la pérdida de peso, quizá no es demasiado, bajé 12 libras durante el reto, esto me posicionó en mi peso ideal para mí y eso me hace muy feliz, por otro lado siento que tengo más energía, ya no me da sueño después del almuerzo, siento que estoy más alerta y tengo más claridad mental, antes del reto, después de un "buen almuerzo" para mí, tenía mucho sueño y poca energía para continuar el trabajo, ahora siento que rindo más en mi trabajo y cuando llego a casa aún tengo energía para hacer actividades hogareñas. Estoy muy feliz con los resultados de Wildfit y valió la pena la deuda que adquirí para tomar el reto.

Los aspectos que he cambiado en mi vida, después del reto, es que pienso que al momento de ser madre, quiero tener salud y energía para cuidar de mi hijo, y con el ritmo de vida que llevaba y mi dieta, estaba lejos de lograrlo, ahora tengo más consciencia sobre mi alimentación, Erick te guía durante todo el proceso, para que puedas tener una dieta saludable duradera que te permita tener una calidad de vida. Estoy a dos semanas de haber terminado el RETO WILDFIT y sigo la vida wildfit, el diablo de la comida y el moustro del azúcar a veces aparece pero puedo lidiar con ellos ya que en el programa se crean bases solidas para que puedes ser mantenerte en la vida wildfit.

Solo puedo agradecer, al maravilloso programa de Erick y a Mindvalley que a través de ellos, puede cambiar mi calidad de vida.

Desde Guatemala

Olga Marina Cruz Sánchez
 Psicóloga