Before doing the challenge, I hesitated a lot, not so much over whether it worked or not, but because of the investment involved. I'm from Guatemala and buying any product in dollars gets way too expensive in my local currency. Anyway, I watched Mindvalley's introductory class on Wildfit, I think I watched it 2 or 3 times to convince myself to do the challenge. Before venturing into Wildfit, I can say I wasn't an obese woman, but I did have a few extra pounds, in fact about 10 pounds over my ideal weight. I was going to the gym, but since my twenties I had only gained weight and hadn't managed to lose those extra pounds. My job is stressful and tiring, I travel from a town to the city, so I get really worn out, I got very sleepy during the day. I don't have any trouble sleeping at night, but I felt drained of energy most days. When I listened to the Wilfit introductory class, I thought that I wanted to improve my eating, have more energy, live healthier and lose those extra pounds. I managed to get a loan to pay for the course, since I didn't have the money to pay for it, so I'm paying for the program in Visa installments, I have 20 installments left to pay, but I can say it was worth it. During the challenge I can say there were a lot of emotions, the inner dialogue is strong, you tell yourself a lot of things, but Erick guides you through the whole process, and yes, the food devil is strong and the sugar monster wants to annihilate us, but with Erick's advice, you deal with that roller coaster of emotions. The challenge at the beginning is great, there's not much to do, you even feel comfortable, but as the weeks go by it gets tougher and literally challenging. During the challenge I started to feel happy when I stepped on the scale and saw that I had lost my first 5 pounds, that feels great and it motivated me more, since it was a stage of the challenge where they said weight loss wasn't expected yet, but in my case I had lost a few pounds, that got me excited to keep going.

The areas of my life where I've seen improvement are, obviously, the weight loss, maybe it's not a lot, I lost 12 pounds during the challenge, this put me at my ideal weight for me and that makes me very happy. On the other hand, I feel I have more energy, I no longer get sleepy after lunch, I feel more alert and I have more mental clarity. Before the challenge, after a "good lunch" for me, I was very sleepy and had little energy to keep working, now I feel I'm more productive at work and when I get home I still have energy to do things around the house. I'm very happy with the results of Wildfit and the debt I took on to do the challenge was worth it.

The things I've changed in my life after the challenge are that I think that when I become a mother, I want to have health and energy to take care of my child, and with the pace of life I had and my diet, I was far from achieving that. Now I'm more aware of my eating, Erick guides you through the whole process so that you can have a lasting healthy diet that lets you have quality of life. It's been two weeks since I finished the WILDFIT CHALLENGE and I keep living the wildfit life, the food devil and the sugar monster sometimes show up but I can deal with them since the program builds solid foundations so you can keep yourself in the wildfit life.

I can only be grateful to Erick's wonderful program and to Mindvalley, because through them I was able to change my quality of life.

From Guatemala

Olga Marina Cruz Sánchez Psychologist

Antes de hacer el desafío, lo dudé mucho, no tanto si es que funcionaba o no, sino por la inversión a realizar, soy de Guatemala y comprar alguno producto en dólares, se eleva demasiado en mi moneda local, igual ví la clase introductoria de Mindvalley sobre Wildfit, creo que la ví 2 ó 3 veces para convencerme de hacer el reto. Antes de aventurarme en Wildfit, puedo decir que no era una mujer obesa, pero si tenía una libras de más, de hecho aproximadamente 10 libras de mi peso ideal, estaba yendo al gimnasio pero desde los veinte solo aumenté de peso y no logré bajar esas libras de más. Mi trabajo es estresante y cansado viajo de un pueblo a la ciudad, por lo que me agoto mucho, me daba mucho sueño durante el día, no tengo ningún problema de sueño por la noche, pero me sentía sin energía la mayoría de días, al escuchar la clase introductoria de Wilfit, pensé que quería mejorar mi alimentación, tener más energía, vivir más saludable y bajar esas libras de más. Logré sacar un crédito para pagar el curso, ya que no contaba con el dinero para pagarlo, por lo que estoy pagando en visacuotas el programa, me quedan a pagar 20 cuotas, pero puedo decir que valió la pena. Durante el reto puedo decir que hubo muchas emociones, el diálogo interno es fuerte, te dices muchas cosas, pero Erick te va guiando en todo el proceso y si, el diablo de la comida es fuerte y el moustro del azúcar nos quiera aniquilar, pero con los consejos de Erick, vas lidiando con esa montaña rusa de emociones. El reto al inicio está genial, no hay mayor cosa que hacer, hasta te sientes cómodo, pero al correr de las semanas se va volviendo más fuerte y literalmente retador. Durante el reto empecé a sentirme feliz cuando me subí a la báscula y vi que bajé mis primeras 5 libras, eso se siente genial y me animaba más, ya que era una etapa del reto, donde dijeron que aún no se esperaba bajar de peso, pero en mi caso si había bajado unas cuantas libras, eso me emocionó para seguir adelante.

Las áreas de mi vida donde he tonado mejora, es obviamente la pérdida de peso, quizá no es demasiado, bajé 12 libras durante el reto, esto me posicionó en mi peso ideal para mí y eso me hace muy feliz, por otro lado siento que tengo más energía, ya no me da sueño después del almuerzo, siento que estoy más alerta y tengo más claridad mental, antes del reto, después de un "buen almuerzo" para mí, tenía mucho sueño y poca energía para continuar el trabajo, ahora siento que rindo más en mi trabajo y cuando llego a casa aún tengo energía para hacer actividades hogareñas. Estoy muy feliz con los resultados de Wildfit y valió la pena la deuda que adquirí para tomar el reto.

Los aspectos que he cambiado en mi vida, después del reto, es que pienso que al momento de ser madre, quiero tener salud y energía para cuidar de mi hijo, y con el ritmo de vida que llevaba y mi dieta, estaba lejos de lograrlo, ahora tengo más consciencia sobre mi alimentación, Erick te guía durante todo el proceso, para que puedas tener una dieta saludable duradera que te permita tener una calidad de vida. Estoy a dos semanas de haber terminado el RETO WILDFIT y sigo la vida wildfit, el diablo de la comida y el moustro del azúcar a veces aparece pero puedo lidiar con ellos ya que en el programa se crean bases solidas para que puedes ser mantenerte en la vida wildfit.

Solo puedo agradecer, al maravilloso programa de Erick y a Mindvalley que a través de ellos, puede cambiar mi calidad de vida.

Desde Guatemala

Olga Marina Cruz Sánchez Psicóloga