Quería aprender a comer ya sin dietas, perder tallas y sentirme mejor
WildFit en Español

Quería aprender a comer ya sin dietas, perder tallas y sentirme mejor

Muchas comidas son el reflejo de experiencias positivas o negativas que te hacen anclarte aunque sean malas para la salud. Ahora puedo equilibrar mi alimentación y ser mas saludable. Definitivamente el alcalizador me ha ayudado a limpiar mis intestinos, ahora voy al baño cada día, eso es genial. Perdí muy poco peso realmente y una talla, he logrado mantenerme y me he dado cuenta que esta en mí el control pero sobre todo la aceptación de mi cuerpo. Que ahora lo que coma sea el alimento de mi cuerpo.

Quelaztli Salas G.

Related Stories

WildFit en Español

A punto de cumplir 50 años esto era algo que pensé nunca podría lograr a esta edad

Hace 4 meses decidí inscribirme a este programa con un solo objetivo "perder peso", hoy después de estos 90 días de caminar paso a paso al lado de un maravilloso grupo de coaches mis objetivos cambiaron de manera radical, ahora entiendo que "liberar peso" es secundario a la recuperación d...
Read more

María Johana Moreno Escobar

Psicóloga

Bogotá, Colombia

WildFit en Español

Recomiendo este reto a cualquiera que desée disfrutar de una vida más plena y desarrollar una experiencia personal de amor propio a través del Autocuidado

Este reto cambio mi vida. Eric es un genio y he disfrutado mucho al seguir sus recomendaciones. Estoy haciendo el reto por segunda vez, pues nunca me sentí tan bien y pleno en mi vida luego de completar el reto por primera vez. Recomiendo este reto a cualquiera que desée di...
Read more

Saul Alvarado, MD

Medical Health Researcher

Panama City, Panama

WildFit en Español

Quería aprender a comer saludable, tener un vientre plano y poder dormir bien

Todo es posible si eres bien dirigida. He podido lograr mis metas a largo plazo y he visto como la industria alimentaria nos ha mentido con el propósito de vender sus productos. Pude perder la grasa que no habia podido eliminar de otras formas y mejoré la salud hasta el punto que mi cabel...
Read more

Avigail Lopez

WildFit en Español

with Eric Edmeades Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story